(Re)trouver plaisir et énergie au travail - Atelier en ligne
Est-ce que votre énergie au travail ressemble à la batterie d'un vieux téléphone : 100 % à 9h00, 12 % à 11h00 ? Seulement 50% dès 9h00 ?!
Le problème, c'est que nous essayons parfois de retrouver la motivation comme on cherche nos clés : en s'agitant partout ou sous la lumière du lampadaire alors qu'elles sont souvent dans notre poche. L'énergie durable se construit à la croisée des besoins humains, des talents de chacun et de l'environnement de travail.
Au programme de cet atelier :
1. Les cinq carburants de la motivation : Venez tester vos niveaux ou ceux de vos salariés !
Pour fonctionner durablement, tout être humain au travail a besoin de cinq éléments essentiels :
Le sens : comprendre à quoi sert son travail et sa contribution.
L'autonomie : disposer d'une marge de manœuvre et de responsabilités.
La compétence : apprendre, progresser et se sentir efficace.
L'appartenance : faire partie d'un collectif dans lequel on se sent bien et accepté.
La reconnaissance : voir ses efforts et ses résultats valorisés.
2. L'environnement de travail : le climat qui fait pousser... ou faner.
De quoi avez-vous besoin pour vous épanouir et vous sentir bien ?
3. Se faire plaisir au travail, c’est trouver l’adéquation entre nos talents, nos besoins et l’environnement qui nous convient.
Cela nécessite une investigation spécifique. Mentale mais aussi émotionnelle et physiologique car les bonnes réponses se situent aussi dans notre corps, dans les mémoires de notre histoire. Comment investiguer ?
Atelier animé par Florence Hunot Cortés & Hélène Saint-Martin
Florence HUNOT CORTES,
Multi-entrepreneure depuis près de 30 ans, elle a accompagné plus de 800 dirigeants/entrepreneurs & boosté 1200 équipes. Elle est business mentor, psychologue, entraîneur et Talent profiler, spécialiste neuroatypies. Elle utilise et crée des approches innovantes fondées notamment sur les neurosciences & la psychologie pour vous permettre de vous transformer, surmonter les obstacles, gagner en clarté et passer à l’action.
Hélène SAINT-MARTIN :
Professionnelle RH depuis 25 ans en France et à l'international, Hélène a développé une expertise reconnue de la relation à soi et aux autres. Coach ikigaï, formatrice et facilitatrice Codev', elle allie son expérience opérationnelle avec les outils de connaissance de soi, intelligence émotionnelle et care management pour guider chacun-e à trouver sa juste place.
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