Monthly Anchor 個人品牌與目標校準 線上工作坊

​先對齊自己，再讓世界看見你

​每個月的一個週日，留 75 分鐘給自己。我們一起停下來，整理這個月的自己，重新校準方向，最後只留下 1–3 件真正值得你投入的事

​因為很多時候，我們不是不夠努力，而是同時在做太多事

​工作、生活、健康、關係、個人品牌、想做的事……
每一件都重要，卻不一定都需要現在做

​ALN Monthly Anchor 想做的，是陪你慢下來，看清楚自己現在在哪裡、真正想往哪裡走，以及下一步該把能量放在哪裡

​而這不只是目標設定，我們會一起建立一套屬於你自己的 Life OS（人生作業系統）讓你的目標、生活與行動不再各自分開，而是開始互相支持

​這 75 分鐘，我們會一起做什麼？

​01｜靜心落地 · 10 mins
呼吸與身體覺察，把這個月累積的雜訊先放下，讓自己真正回到當下

​02｜回顧這個月 · 15 mins
我完成了什麼？
什麼事情真正帶給我能量？
什麼又一直在消耗我？

​03｜Life OS 主題分享 · 30 mins

​包含：

• ​四個改變人生的核心維度

• ​人生行動指南

• ​生命之輪 8 大領域現況檢視

• ​如何把「我想成為什麼樣的人」轉化成真正的生活選擇

​你也會看到一套可以真正使用的 Notion Life OS Template

​帶你實際走過這套 Notion 電子版系統，看看如何把人生不同維度放進同一個系統裡管理與追蹤

​你可以用它來：

• ​追蹤人生不同領域的目標與進度

• ​定期回顧自己的狀態與生活平衡

• ​把長期目標拆成每個月真正要做的事情

• ​整理自己的想法、計畫與行動

• ​建立與追蹤你的個人品牌內容系統

• ​從「我想做」一路整理到「我現在正在做什麼」

​不是再多一個 To-do list，而是一個幫你看見自己、管理方向與持續行動的 Life OS

​個人品牌：不只是發內容，而是讓你的價值被看見

​我們也會談很多正在建立個人品牌的人都會遇到的問題：

​你正在做的事情，真的有被看見嗎？個人品牌不只是經營 Instagram、發內容或累積 followers

​它更關於：

​你是誰 → 你在乎什麼 → 你能帶來什麼價值 → 你想被誰看見 → 你希望別人如何記住你

​當你的方向越清楚，你的內容、職涯選擇、人際關係與行動，也會開始更一致

​你會開始知道：

• ​我為什麼要分享？

• ​我想分享什麼？

• ​我的經驗可以為誰帶來價值？

• ​我要如何持續建立自己的聲音與影響力？

​這也是為什麼我們不只談「如何打造個人品牌」，而是先從你自己正在打造什麼樣的人生開始

​因為真正有影響力的個人品牌，通常不是從「我要經營 IG」開始，而是從你正在成為誰，以及你想為世界帶來什麼開始

​04｜校準下個月 · 15 mins
重新選定你的方向，只留下 1–3 個真正重要的行動

​不是列一張更長的 To-do list，而是知道什麼值得你的時間與能量

​05｜收束與承諾 · 5 mins
帶著一個更清楚的自己離開，並為下一個月做出承諾

​請為自己準備

• ​一本筆記本＋一支好寫的筆

• ​一杯水，最好是溫水

• ​一個安靜、不被打擾的角落

• ​75 分鐘完全留給自己

​這不是一場只需要「聽」的線上講座，你帶著什麼狀態進來，會直接影響你能帶走多少，所以請真正留給自己這 75 分鐘

​線上 Google Meet｜75 mins
🇬🇧 London 12:00–13:15
🇹🇼 Taiwan 20:00–21:15

​活動連結會在活動前一天寄到你的報名信箱，記得也檢查垃圾信件

​有任何問題，歡迎回信或私訊 Instagram

​先對齊自己，讓世界看見你

​Vika from ALN 🌿