

Nage Ton Max : 21-22 Juin
âđ Dans le cadre de la prĂ©paration de la traversĂ©e de l'Atlantique Ă la nage, ChloĂ© et Matthieu Witvoet vous propose de rejoindre leur entrainement le temps d'un weekend.
âđŽââ ïž Le principe : nager 2km toutes les heures le samedi puis le dimanche de 10h Ă 20h.
âđŻ Votre mission : nager jusqu'Ă ce que vous ne puissiez plus tenir le rythme et dĂ©passer votre maximum en une journĂ©e.
âđ Si vous avez fini les 2km avant l'heure Ă©coulĂ©e vous pouvez vous reposer avant de repartir.
âđ PrĂ©voir une bouĂ©e de nage et vos ravitaillements. Libre a vous d'avoir des palmes, plaquettes, combi ou non.
âđ§ Nous terminerons par un apĂ©ro tous ensemble, des animations sont en cours de prĂ©paration
âPS : Ceci n'est pas une course ou un Ă©vĂ©nement officiel, juste un moment que l'on veut partager ensemble.
ââ ïž Chacun est donc responsable de sa propre sĂ©curitĂ©.