Immersive Breathwork Session – Sant Jordi 🌹LOVE IGNITE, Heart Opening Energy . ENG-ESP
❤️🔥🌹🌹🌹 Sant Jordi LOVE IGNITE🌹🌹🌹
Immersive Breathwork Session – Heart Opening Energy
English Session
📍 La Fabrica & Co – Barcelona
🗓 April 23 | 19:00 – 20:00
🎧 Immersive session with headphones
🗣 Language: English- Spanish
On April 23 at 7:00 PM, La Fabrica & Co opens its doors for a special immersive Breathwork experience with headphones.
This session — LOVE IGNITE — is designed as a heart-opening journey, awakening your inner fire and reconnecting you with your energy, clarity, and emotional presence.
Inspired by the vibrant spirit of spring and the pre-San Juan fire energy, this session invites you to breathe, release, and ignite what truly matters inside you. ❤️🔥
Through music, rhythm, and guided breath, you will experience a deep reset for both body and mind.
One hour. One powerful shift.
🌿 In Just 60 Minutes You’ll Experience
🌀 Gentle neurobics & movement to awaken the body and brain
🎧 Immersive sound experience with headphones
🧠 Science-based breathwork inspired by the SOMA method to calm and reset your mind
🔥 Heart-opening breathing sequences to activate inner energy
🧘 Guided breath retention + meditation to go deeper
📝 Integration and intention setting
❤️ Ignite Your Inner Fire
This session is designed for people who move fast in life — professionals, creatives, entrepreneurs, and active minds — who want to reconnect with themselves without needing to escape their daily lives.
Breath becomes a powerful tool to:
✨ Release accumulated stress
✨ Reconnect with your emotional center
✨ Activate clarity and vitality
✨ Feel more present, grounded, and alive
Sometimes what we need most is not more doing.
It’s one conscious breath.
🧺 What to Bring
Comfortable clothes
Yoga mat
Water bottle
A light sweater just in case
Your smile ;)
🌿 About the Facilitator
E.V.E – Founder of UNA VIDA
instagram: @eveunavida
Life Design Coach & Certified SOMA Breath® Instructor
E.V.E guides individuals and teams through immersive breathwork experiences designed to regulate the nervous system, unlock mental clarity, and reconnect people with their inner energy.
Her sessions combine science-based breathing techniques, immersive sound, and personal growth tools to create accessible and transformative experiences.
She facilitates breathwork sessions in iconic spaces such as Casa Batlló (Barcelona), wellness festivals, and premium venues across Europe.
More information:
www.unavida.coach
⚠️ Contraindications & Safety
Slow rhythmic breathing techniques from SOMA Breath are generally safe for most individuals.
However, intense breathwork practices should NOT be practiced in case of:
• Severe respiratory diseases or infections
• Severe uncontrolled hypertension
• Pregnancy
• Epilepsy, pacemaker, or irregular heartbeat (unless medically approved)
• Organ failure or advanced terminal illness
Avoid practice if:
• You have a full stomach
• You have flu or fever
• You are driving or operating machinery
• You are in water
If you have medical concerns, please contact us before booking.
✨ You don’t need a retreat.
You need one hour to pause, breathe, and ignite what lives inside you.
ESP
❤️🔥🌹🌹🌹 Sant Jordi LOVE IGNITE🌹🌹🌹
Sesión de Breathwork Inmersivo – Energía de Apertura del Corazón
Sesión en inglés
📍 La Fabrica & Co – Barcelona
🗓 23 de abril | 19:00 – 20:00
🎧 Sesión inmersiva con auriculares
🗣 Idioma: Inglés - Español
El 23 de abril a las 19:00, La Fabrica & Co abre sus puertas para una experiencia especial de Breathwork inmersivo con auriculares.
Esta sesión — LOVE IGNITE — está diseñada como un viaje de apertura del corazón, despertando tu fuego interior y reconectándote con tu energía, claridad y presencia emocional.
Inspirada en la energía vibrante de la primavera y en el fuego previo a San Juan, esta sesión te invita a respirar, soltar y activar lo que realmente importa dentro de ti. ❤️🔥
A través de la música, el ritmo y la respiración guiada, experimentarás un reset profundo tanto a nivel físico como mental.
Una hora. Un cambio poderoso.
🌿 En solo 60 minutos experimentarás
🌀 Neurobics suaves y movimiento para despertar el cuerpo y el cerebro
🎧 Experiencia sonora inmersiva con auriculares
🧠 Breathwork basado en la ciencia, inspirado en el método SOMA, para calmar y resetear la mente
🔥 Secuencias de respiración de apertura del corazón para activar tu energía interna
🧘 Retención de respiración guiada + meditación para profundizar
📝 Integración y establecimiento de intención
❤️ Activa tu fuego interior
Esta sesión está diseñada para personas que viven a gran velocidad — profesionales, creativos, emprendedores y mentes activas — que desean reconectar consigo mismos sin necesidad de escapar de su vida diaria.
La respiración se convierte en una herramienta poderosa para:
✨ Liberar el estrés acumulado
✨ Reconectar con tu centro emocional
✨ Activar claridad y vitalidad
✨ Sentirte más presente, enraizado/a y vivo/a
A veces, lo que más necesitamos no es hacer más.
Es una respiración consciente.
🧺 Qué traer
Ropa cómoda
Esterilla de yoga
Botella de agua
Un jersey ligero por si acaso
Tu sonrisa ;)
🌿 Sobre la facilitadora
E.V.E – Fundadora de UNA VIDA
instagram: @eveunavida
Life Design Coach & Instructora certificada en SOMA Breath®
E.V.E guía a personas y equipos a través de experiencias de breathwork inmersivo diseñadas para regular el sistema nervioso, desbloquear claridad mental y reconectar con la energía interna.
Sus sesiones combinan técnicas de respiración basadas en la ciencia, sonido inmersivo y herramientas de crecimiento personal para crear experiencias accesibles y transformadoras.
Facilita sesiones en espacios icónicos como Casa Batlló, festivales de bienestar y lugares premium en toda Europa.
Más información:
www.unavida.coach
⚠️ Contraindicaciones y seguridad
Las técnicas de respiración lenta y rítmica de SOMA Breath son generalmente seguras para la mayoría de las personas.
Sin embargo, las prácticas intensas de breathwork NO deben realizarse en caso de:
• Enfermedades respiratorias graves o infecciones
• Hipertensión severa no controlada
• Embarazo
• Epilepsia, marcapasos o arritmias (sin aprobación médica)
• Fallo orgánico o enfermedad terminal avanzada
Evita la práctica si:
• Tienes el estómago lleno
• Tienes gripe o fiebre
• Estás conduciendo o manejando maquinaria
• Estás en el agua
Si tienes dudas médicas, por favor contáctanos antes de reservar.
✨ No necesitas un retiro.
Necesitas una hora para parar, respirar y activar lo que vive dentro de ti.