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€25.00
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​Von Anspannung zu tiefer Ruhe

​90 Minuten, um loszulassen, durchzuatmen und ganz bei dir anzukommen. Ale und Praneet führen dich durch eine Reise aus Bewegung, Atem und Klang: Wir starten mit sanften Bewegungen, die den Körper lockern und Spannungen lösen. Danach führt dich eine aktive, zirkuläre Atemsession in einen veränderten Bewusstseinszustand – ganz ohne Substanzen. Im anschließenden Gong Bath mit Gongs und Klangschalen darf sich alles setzen und integrieren.

​Ätherische Öle begleiten die Reise: zunächst belebend, später beruhigend. Zum Abschluss gibt es Tee und Zeit für einen gemeinsamen Moment zum Ankommen und Austauschen.

​Die Veranstaltung findet auf Englisch statt.

​Ein Abend für Körper, Atem und Ruhe – und für ein bisschen mehr Leichtigkeit.

Location
MOKKA*MILCH
Karl-Marx-Allee 35, 10178 Berlin, Germany
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