Was steckt hinter meinen Rückenschmerzen?

​Rückenschmerzen können viele Ursachen haben, und oft steckt mehr dahinter als nur ein verspannter Muskel. In diesem Vortrag schauen wir gemeinsam darauf, was Ihren Rücken wirklich belastet, ob im Alltag, bei der Arbeit, durch Haltung, Bewegungsmangel oder andere Faktoren. Andrea Thümmel, als Erfahrene Expertin erklärt alles verständlich und ohne Fachchinesisch, damit Sie gut nachvollziehen können, was in Ihrem Körper passiert.

​Sie erfahren außerdem, was Sie selbst tun können, um Ihre Beschwerden zu verbessern und Ihren Rücken im Alltag gezielt zu entlasten. Der Abend richtet sich besonders an Menschen ab 55, die ihre Schmerzen besser verstehen und praktische Wege kennenlernen möchten, um sich wieder freier und wohler zu bewegen. Achten Sie auf hilfreiche Tipps, ein lockeres Format und einen lebendigen Austausch in angenehmer Atmosphäre.

Über Andrea:

• ​Langjährige Erfahrung als Coach und Dozentin

• ​Verbindung von medizinischem Wissen (Heilpraktikerin mit ehemalig eigener Praxis)mit Coaching und ganzheitlichem Ansatz

• ​Verständliche und praxisnahe Vermittlung komplexer Zusammenhänge mit Hands-on-Stil

• ​Fokus auf die Sprache des Körpers und mögliche seelische Belastungen

• ​Einfühlsame, wertschätzende und zugleich klare Moderation

• ​Spaß an der Arbeit mit Menschen und deren Wachstumspotentia