【做人學一週年：首個實體工作坊】Why We Hurt the Ones We Love：Reflect & Reconnect
【做人學一週年：首個實體工作坊】
《為何我們總是傷害最愛的人：讀懂情緒，重新連結》
《Why We Hurt the Ones We Love：Reflect & Reconnect》
我們往往在最親近的人面前，展露出自己最黑暗的一面。
你有沒有試過，與親密的人發生衝突時，做出一個連自己都厭惡的反應？可能是忍不住說了重話、追問到底、歇斯底里；或是尖酸刻薄，冷言冷語，甚至不理不睬。那一刻，憤怒、焦慮、羞愧瞬間湧上來，事後卻無比後悔：「我為什麼會這樣？為什麼要把關係弄到這個地步？」
歡迎你，你終於來到「人」的世界了。
我們常以為是對方的問題，於是指責對方。但事實上，讓我們如此難受，情感被觸動的那一剎，也許不僅是因爲眼前發生的事和人，而是此情此景，再次觸碰了心裏尚未癒合的傷口。
這次的工作坊，不是教你一些表面的溝通技巧。我們會走得更深入，一起練習一套工具。
【 核心學習 】
・洞察盲點｜看懂關係中的觸發點與自己的盲點
・關鍵轉念｜解構每個情緒背後未被看見的需要
・深度解構｜剖析五大情緒反應及五種基本需要
・內在轉變｜從「自動反應」走向「有選擇的回應」
・即時自我照顧｜情緒湧上時的自我療癒練習
・健康邊界與溝通｜如何訂立健康界線，建立良性溝通
【 專業講者｜黃茵女士 Dorothy Wong】
資深九型性格導師、專業心理輔導及企業培訓師，兩度榮獲 HKMA「傑出培訓員獎」。
黃茵女士畢業於紐約州立大學，於波士頓大學取得碩士學位，其後於南澳洲大學取得輔導學碩士，並曾修讀香港大學與英國 University of Nottingham 合辦的教育博士課程（主修終生學習）。她是姻美輔導中心（ICC Limited）的創辦人，擁有九型性格、家庭療法、提升自尊感及婚姻輔導等多項專業資歷。
「很多人來見我時，都認為是伴侶、是身邊的人有問題。但在輔導與分析之後，才發現答案一直在自己這裡。」
【 空間與體驗 】
我們特意選擇在支持本地藝術家的展覽及藝術空間 HART HAUS，與黃茵 Dorothy Wong 一起展開兩小時的工作坊—因為重新認識自己，值得一個同樣用心的場景。提早到場的你，更可由工作人員帶領參觀藝術空間。當晚亦會向參加者送上 30MENU × 做人學一週年限量聯乘 tote bag，作為一份專屬紀念，並由關注心理健康的 Eve Bliss 呈獻飲品招待。
【 活動詳情 】
・日期｜2026年12月17日（四）
・時間｜19:00 入場｜19:15 開始｜21:45 結束
・地點｜Hart Haus 3/F 展覽空間（堅尼地城士美菲路 12P 祥興工業大廈 3 樓）
・語言｜廣東話
・費用｜早鳥 HK$480／位｜正價 HK$550／位 (名額有限，額滿即止)
【 購票時程 】
・優先訂票（11月1日至3日）
已登記優先名單(IG Bio 連結）的聽眾，請留意您的電子信箱。我們將於 10 月 31 日將專屬的搶先購買連結直接發送至您的電郵，讓您率先以早鳥價鎖定席位。
・公開發售（11月4日起） 門票正式公開發售，同樣以早鳥價 HK$480 發售。
・回復正價（11月22日起） 11月22日 00:00 起將回復正價 HK$550 發售。
【 當晚流程 】
19:00 | 開放入場 - 迎接與藝術體驗
工作人員將帶領您參觀 HART HAUS 藝術空間，您可在此領取 30MENU × 做人學 一週年限量聯乘 Tote Bag，並享用由 Eve Bliss 呈獻的飲品與社交時光。19:15 | 工作坊正式開始
由 黃茵女士 Dorothy Wong 帶領。21:45 | 工作坊圓滿結束
【 報名須知與退款政策 】
不設退款：為確保工作坊的體驗品質、材料準備及場地名額控管，門票一經售出，恕不接受任何理由之退款申請。
名額轉讓：如您購票後因突發狀況不克出席，可將席位轉讓予一位親友。請最遲於活動開始前 24 小時，將新出席者之中英文姓名、電郵及電話發送至我們的官方電郵（thepsychologydept@gmail.com) 進行登記。
準時出席：工作坊將於 19:15 準時開始，敬請提早到場享用空間與招待。
媒體拍攝：活動期間將進行拍攝，相片及影片或會用於日後宣傳用途。
【 聯合呈獻 】
策劃主持：Cherry - The Psychology Dept. 做人學
專業講者：黃茵女士 Ms. Dorothy Wong
藝術空間：HART HAUS
限量聯乘紀念：30MENU × 做人學一週年限定Tote Bag
飲品招待：Eve Bliss