DAL CARRELLO ALLA TAVOLA SENZA STRESS

​In questo workshop esperienziale affronteremo come orientarsi tra scaffali e marketing alimentare, imparando a leggere le etichette e sfatare i falsi miti più diffusi. Scopriremo strategie rapide per comporre piatti smart, bilanciati e privi di stress, trasformando l’esperienza di spesa in un gesto consapevole.