Relatiile cu ceilalti – pilon esential in construirea starii de well-being: puterea obiceiurilor mici!
Cum ar fi dacă well-being nu ar depinde de schimbări radicale, ci de pași mici și constanți, ușor de introdus în viața de zi cu zi? Acest webinar interactiv, moderat de Florin Glință, îți oferă ocazia să descoperi cum putem construi un mediu mai sănătos – atât în viața profesională, cât și în cea personală – prin instrumente simple și aplicabile imediat.
👉 În cadrul întâlnirii vom explora:
Cadrul PERMAH – un model științific care integrează elementele cheie ale unei vieți împlinite și echilibrate;
Puterea obiceiurilor mici – cum pași aparent nesemnificativi, adoptați treptat, pot deveni motorul unor schimbări durabile;
Instrumentul OFTEN – o tehnică practică pentru a transmite mesaje delicate într-un mod non-violent, capabil să reducă tensiunea și să construiască relații mai bune.
Nu va fi doar teorie: vom lucra practic pe exemple și situații reale, astfel încât să pleci cu idei concrete pe care le poți pune în aplicare imediat, la job sau acasă.
📅 8 septembrie
🕕 18:00 – 19:00
🎤 Moderator: Florin Glință
Înscrie-te și descoperă cum pașii mici pot aduce schimbări mari în viața și echilibrul tău de zi cu zi.