Harta emoțiilor: relația mea cu emoțiile și resursele mele interioare

​Cine suntem?

​Mihaela și Roxana aduc împreună peste trei decenii de experiență în leadership, management și coaching. Complementare ca stil, creează un spațiu în care căldura întâlnește structura, reflecția se transformă în acțiune, iar fiecare participant este susținut să își descopere propriile răspunsuri și să le transforme în schimbări concrete.

​Ce te aduce aici?

​Poate ai ajuns într-un punct în care performezi vizibil, dar simți că funcționezi pe minime reusrse, fără să te mai întrebi ce simți cu adevărat.

​Cu timpul, oboseala asta nu se mai vindecă prin weekend sau concediu atinge relațiile, deciziile, felul în care conduci.

​Ne întâlnim 2 ore, față în față, ca să facem un prim pas altfel: experiență trăită prin exerciții prin care recunoaștem câteva stări pe care le purtăm des, dar rar ne oprim să le ascultăm, și exersăm cum le transformi în claritate.

​Ce vom lucra?

• ​3 exerciții experiențiale ghidate, pe furie, frică și compasiune, cele mai frecvente stări suprimate de un lider

• ​Coaching de grup live, pe o situație reală

• ​Un prim contact cu structura completă a programului "Cele 9 Arome ale Sufletului"

​Cu ce pleci
Cu un prim contact real cu propriile resurse interioare, cu o experiență de coaching de grup trăită direct și cu un mic workbook de acasă, pentru reflecție.