Longevity Week Yoga 长寿周瑜伽

​Events calendar has moved to Sola. Visit the link below for the latest events and RSVP.

​Weekly pass is required for events at Ali Hongqiao Center. Monthly pass is sold out — thank you for the overwhelming support!

​muShanghai 活动日历已迁移至 Sola，请前往以下链接查看最新活动并报名。

​如活动地点在阿里虹桥中心，须持有周票入场。谢谢大家的厚爱，月票已售罄！

​Events & RSVP: https://app.sola.day/event/mushanghai

​Tickets: https://p.baominggongju.com/detail?eid=6a09d97aeda89afdb6daadbe&referer=odVL41ECtJ_QzoCogQn0W-4qROpQ

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​📍 Town Hall 集会空间

​MOVE · RECOVER · BREATHE

​这一次，我们邀请来自非洲的 movement trainer —— Frank， 一起在夏日午间进行一场关于 movement、stretching、breath 与 body awareness 的身体活动。

​这不是传统意义上的瑜伽课， 更偏向 movement flow、mobility 与身体控制训练。

​通过呼吸、拉伸、流动与身体觉察， 帮助大家在忙碌生活中重新放松身体， 感受 movement 与 recovery 带来的状态变化。

​本次活动将在 The Mu × 706 的 Pacific 时期举办， 欢迎大家一起来体验这场夏日里的身体流动 session。

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​🗓 Tuesday · May 19🕚 11:00 AM — 1:00 PM

​📍 Hongqiao Alibaba Center T2 · 集会空间

​language：English

​Hosted by muShanghai × 706 Community

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​建议穿着舒适运动服， 可自带瑜伽垫与饮用水。

​See you there ☀️

​Host / 主办方：bongo Partner community / 合作社区：706