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Más movimiento, menos dolor.
Organizado por Famedic
Inscripción
Acerca del evento
Únete a una plática pensada para ayudarte a cuidar tu postura, moverte mejor y prevenir molestias durante tu jornada laboral.
De la mano de Rodrigo Fernández, director de Clínica Sooth Monterrey y experto en biomecánica, aprenderás consejos prácticos, ejercicios sencillos y pequeños cambios que puedes incorporar a tu día a día.
✨ ¿Qué te llevarás de esta experiencia?
Consejos para mejorar tu postura y espacio de trabajo.
Ejercicios y pausas activas que puedes hacer en la oficina.
Un espacio para resolver tus dudas.
Una guía digital para seguir practicando lo aprendido.
📅 18 de noviembre | 9:00 a. m.
📍 Sala de Capacitación ODESSA
No necesitas ropa deportiva ni equipo especial.
¡Regístrate y acompáñanos! 💙
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