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Medicina Senza Confini
Corpo, mente e spirito: una community in viaggio tra scienza e tradizioni antiche per guarire, crescere e vivere più pieni. Insieme.
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Workshop#2 - RILASCIO DEL TRAUMA
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Il 4 luglio ci incontriamo a Roma, al PASS Village, per un workshop dedicato al corpo, al respiro e al lavoro su di sé.
La sessione includerà pratiche guidate di respirazione, tra cui respirazione olotropica e tecniche avanzate di breathwork. Sarà uno spazio curato e guidato dal team di Medicina Senza Confini, pensato per rallentare, ascoltarsi e lavorare sul rilascio emotivo.
Programma
10:00 Accoglienza
10:30 Pranayama e breve meditazione
11:15 Breathwork per il rilascio emotivo
12:15 Integrazione
13:00 Pranzo
14:30 Saluti
Ci vediamo dentro!
Nota importante sulla partecipazione
Il breathwork può essere una pratica intensa.
Prima di iscriverti, leggi con attenzione il documento con le controindicazioni e le condizioni per partecipazione.
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