🌿 Мастер-класс «Моё право занимать место»
Приглашаем на совместную встречу, где через мягкую телесную практику и элементы расстановочной работы будем исследовать тему:
✨ «Моё право занимать место»
Эта встреча — про контакт с собой, ощущение внутренней опоры, самоценность и возможность быть видимым без напряжения.
В программе:
🌀 Практика «Синг Шен Джуанг»
Мягкая китайская практика для позвоночника из цигун через плавные и естественные движения.
Практика помогает:
— снять напряжение
— улучшить подвижность
— почувствовать тело
— восстановить внутренний баланс
Подходит для любого уровня подготовки.
✨ Расстановочная часть: «Моё право занимать место»
Через простые упражнения и элементы расстановки будем исследовать:
— насколько я позволяю себе быть видимым
— могу ли я занимать своё пространство
— как я ощущаю свои границы и опору внутри
Позвоночник часто связан не только с телом, но и с внутренним ощущением:
«я имею право быть».
📅 Дата: 21.06
🕓 Время: 16:00
💶 Участие: бесплатно
👥 Для мужчин и женщин
📍Точный адрес будет отправлен после регистрации
Будем рады видеть тебя ✨