#2 🏃♂️First step ナイトラン🌙✨
🌙 FIRST STEP ナイトラン 🌙
運動したいな、と思ったら、とりあえずファーストステップ✨
FIRST STEPは、都内でゆるく走るランニングコミュニティです🏃♀️🏃♂️
速さは競いません。おしゃべりできるペースで、無理なく、ゆるく🌿
今回は、国立競技場のまわりを夜にゆるランする回です🌃
学生じゃなくてもOK、どなたでも参加できます！
■ こんな方におすすめ👇
🌱 運動したいけど、一人では踏み出せなかった
🐢 走るのが遅くて不安… → 遅くても大丈夫です！
🙋 一人参加・ランニング初心者、大歓迎です（ほとんどの方が一人参加です）
🌙 夜の東京を、誰かと走ってみたい
■ 当日の流れ⏰
19:00 集合・受付（JR千駄ヶ谷駅 改札前）📍
19:15 スタート！国立競技場周辺をゆるラン（約4km）🏃♂️💨
20:15頃 帰着、少し交流して
21:00 解散👋
※途中で歩いてもOKです。自分のペースでどうぞ🚶♀️
■ 参加費💰
¥500
お支払いは、このLumaの申込画面で完了します💳
■ 持ち物・服装🎒
・動きやすい服装と、走れる靴でお越しください👟
・飲み物は各自でご用意ください（ドリンクの提供はありません）
・荷物のお預かりはありません🙏 貴重品は各自で携帯をお願いします
・着替えは事前に済ませてお越しください
■ 写真について📸
当日の様子を、少しだけ撮影しています。
開催後に、参加者の方へ共有アルバムのリンクをお送りします🔗
撮影がNGな方は、申込時の質問で「希望しない」を選んでください。当日、受付でも目印のシールをお渡しします🙆♀️
■ その他☔️
・雨天などで中止・変更がある場合は、当日Instagramのストーリーでお知らせします📱 参加前にストーリーのチェックをお願いします
・体調が優れない場合は、無理せずご連絡ください🤝
■キャンセルポリシー
お申込み後のキャンセルはできません（参加費の返金もできません）
ご予定をご確認のうえ、お申込みください！
雨天などで主催者側が中止する場合は、全額返金します
■ 注意事項⚠️
・イベント中の怪我・体調不良について、主催者は責任を負いかねます。ご自身の体調に合わせて、無理のない範囲でご参加ください
・貴重品の盗難・紛失についても責任を負いかねます。荷物の管理は各自でお願いします🎒
最初の一歩は、ひとりで踏まなくていい。
ご参加お待ちしています🌟