#2 🏃‍♂️First step ナイトラン🌙✨

​🌙 FIRST STEP ナイトラン 🌙

​運動したいな、と思ったら、とりあえずファーストステップ✨

​FIRST STEPは、都内でゆるく走るランニングコミュニティです🏃‍♀️🏃‍♂️

​速さは競いません。おしゃべりできるペースで、無理なく、ゆるく🌿

​今回は、国立競技場のまわりを夜にゆるランする回です🌃

​学生じゃなくてもOK、どなたでも参加できます！

​■ こんな方におすすめ👇

​🌱 運動したいけど、一人では踏み出せなかった

​🐢 走るのが遅くて不安… → 遅くても大丈夫です！

​🙋 一人参加・ランニング初心者、大歓迎です（ほとんどの方が一人参加です）

​🌙 夜の東京を、誰かと走ってみたい

​■ 当日の流れ⏰

​19:00 集合・受付（JR千駄ヶ谷駅 改札前）📍

​19:15 スタート！国立競技場周辺をゆるラン（約4km）🏃‍♂️💨

​20:15頃 帰着、少し交流して

​21:00 解散👋

​※途中で歩いてもOKです。自分のペースでどうぞ🚶‍♀️

​■ 参加費💰

​¥500

​お支払いは、このLumaの申込画面で完了します💳

​■ 持ち物・服装🎒

​・動きやすい服装と、走れる靴でお越しください👟

​・飲み物は各自でご用意ください（ドリンクの提供はありません）

​・荷物のお預かりはありません🙏 貴重品は各自で携帯をお願いします

​・着替えは事前に済ませてお越しください

​■ 写真について📸

​当日の様子を、少しだけ撮影しています。

​開催後に、参加者の方へ共有アルバムのリンクをお送りします🔗

​撮影がNGな方は、申込時の質問で「希望しない」を選んでください。当日、受付でも目印のシールをお渡しします🙆‍♀️

​■ その他☔️

​・雨天などで中止・変更がある場合は、当日Instagramのストーリーでお知らせします📱 参加前にストーリーのチェックをお願いします

​・体調が優れない場合は、無理せずご連絡ください🤝

​■キャンセルポリシー

• ​お申込み後のキャンセルはできません（参加費の返金もできません）

• ​ご予定をご確認のうえ、お申込みください！

• ​雨天などで主催者側が中止する場合は、全額返金します

​■ 注意事項⚠️

​・イベント中の怪我・体調不良について、主催者は責任を負いかねます。ご自身の体調に合わせて、無理のない範囲でご参加ください

​・貴重品の盗難・紛失についても責任を負いかねます。荷物の管理は各自でお願いします🎒

​最初の一歩は、ひとりで踏まなくていい。

​ご参加お待ちしています🌟