Faszien-Fitness Workshop
Hosted by Marina Pittroff, Liam Bradfield & Longevity Cities
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Fit, beweglich und elastisch! Faszien-Fitness mit Happyager Markus
Unser nächster Longevity Workshop steht an und ihr seid herzlich eingeladen! 💚
Warum sind Faszien so wichtig für ein langes, vitales Leben? Das erfahrt ihr mit Markus von HappyAger und probiert gleich selbst aus, wie ihr euer Bindegewebe geschmeidig haltet.
Freut euch auf einfache Faszienübungen, Mobilisation, Entspannung und Ernährungstipps für gesunde Faszien.
📍 Ganzheitliches Gesundheits-Zentrum (Maxfeldstraße 40 RG, Rückgebäude) 📅 Samstag, 21. November 2026 🕐 13:00 – 15:00 Uhr
Bringt gerne bequeme Kleidung mit (Matten sind vor Ort)
Die Plätze sind auf 12 Personen begrenzt, also sichert euch rechtzeitig euren Spot 🤗
Euer Longevity Club Nürnberg ❤️