🌴 Bad Bunny Barre: dgh moves in the Park 🌴
🌴 Bad Bunny Barre: dgh moves in the Park 🌴
Start your weekend morning with movement and community! Join Damaris for dgh moves—a high-energy, low-impact mat fusion class right under the pavilion at beautiful Bayliss Park, powered by the ultimate Bad Bunny playlist.
¡Comienza tu fin de semana con movimiento y comunidad! Únete a Damaris para dgh moves: una clase de fusión en tapete, de alta energía y bajo impacto, justo debajo del pabellón en el hermoso Bayliss Park, al ritmo de la mejor música de Bad Bunny.
🎧 The Vibe / El Ambiente
We will be flowing through a rhythm-based bodyweight workout designed to challenge your core, build strength through high-repetition isometric holds, and fire up your energy—all perfectly synced to Benito's best tracks. No heavy weights, no complex logistics, and zero intimidation. Just good music and great moves.
Estaremos fluyendo a través de un entrenamiento de peso corporal basado en el ritmo, diseñado para desafiar tu abdomen, fortalecer tus músculos con movimientos isométricos de alta repetición y encender tu energía, todo perfectamente sincronizado con los mejores éxitos de Benito. Sin pesas pesadas, sin logística compleja y cero intimidación. Solo buena música y buena vibra.
📋 What's Provided & What to Bring / Qué Incluye y Qué Llevar
Mats & Towels / Tapetes y Toallas: Provided for everyone who registers in advance! | ¡Se proporcionarán para todos los que se registren por adelantado!
Water / Agua: Not provided, so please bring your own water bottle to stay hydrated. | No se proporcionará, así que por favor trae tu propia botella de agua para mantenerte hidratado.
💵 Cost Costo: Donation-Based (Pay What You Can Lo Que Puedas)
This class is strictly donation-based because keeping movement accessible to our Council Bluffs community is what matters most. There is absolutely no pressure—if you would like to support the class, donations are gratefully accepted via Venmo or CashApp at the park.
Esta clase es estrictamente a base de donaciones porque lo más importante es que el movimiento siga siendo accesible para nuestra comunidad de Council Bluffs. No hay ninguna presión; si deseas apoyar la clase, se aceptan donaciones con gratitud a través de Venmo o CashApp en el parque.
✨ Reserve Your Spot / Reserva Tu Lugar
Spaces under the pavilion are limited, so please register below to secure your mat and towel! Let's match the energy, channel our inner Benito, and move together. 🤍✨
Los lugares bajo el pabellón son limitados, ¡así que regístrate abajo para asegurar tu tapete y toalla! Vamos a igualar la energía, canalizar nuestro conejo malo interior y movernos juntos.