Kreatin & Fokus - Warum Frauen davon profitieren mit Frauengesundheitsexpertin Dr. Dorothea Portius

​Du kennst Kreatin vielleicht aus dem Sportkontext. Aber was passiert eigentlich im Gehirn?

​In diesem Impulsvortrag nimmt dich Dr. Dorothea Portius mit in die Wissenschaft hinter Kreatin & kognitiver Gesundheit und erklärt, warum Frauen hier besonders profitieren: hormonelle Schwankungen, höhere Anfälligkeit für mentale Erschöpfung, und ein Nährstoffbedarf, der in der Forschung lange ignoriert wurde.

​In 15 Minuten bekommst du wissenschaftlich fundiertes Wissen, konkrete Impulse für deinen Alltag und danach Raum für deine Fragen im Q&A mit Dr. Portius.

​Kurz. Fundiert. Direkt anwendbar.

​📅 07.10 | 18:00 Uhr | Live | kostenlos