Clase Meditación Virtual | Sábado
Inscripción
Acerca del evento
Asiste a nuestra clase de Meditación
En esta sesión en vivo de Koltin, practicamos ejercicios sencillos de atención plena que te ayudarán a vivir con más calma, claridad y presencia. Está pensada especialmente para personas mayores que quieren cuidar su bienestar emocional desde casa.
¿Cuándo y dónde?
Todos los sábados a las 10:00 am
Beneficios
Ejercicios guiados paso a paso
Reducir el estrés y la ansiedad
Mejorar tu concentración y descanso
Conectar contigo y con la comunidad Koltin
¡APARTA TU LUGAR!
Nos vemos en la sesión.