中医心理学 x 夏季养生 - 探索情绪与身体的秘密连结
📌 你是否经常感到:
压力山大,情绪起伏不定?
明明很累,却睡不着?
季节变化时身体容易不适?
💡 这场分享会,你将了解到:
情志与健康的关系 — 中医如何解读情绪对身体的影响
夏季养生重点 — 顺应时节,调养身心
实用养生 tips — 简单方法让你身心平衡