Chakras Movement - Liberación a través del Movimiento.
English below
Chakras Movement Revolution®
CMR es una experiencia de meditación activa a través del movimiento, la música y la exploración de los 7 centros de energía o "chakras".
Hola, soy Jessica Millán, creadora de Chakras Movement Revolution® (CMR).
A través del movimiento intuitivo, la respiración y la observación personal, te invito a salir de la mente, escuchar tu cuerpo y explorar las sensaciones, emociones y energía que surgen durante la práctica.
No necesitas saber bailar, ni tener conocimientos, ni tener experiencia previa.
No se trata de hacerlo bien, sino de darte espacio para sentir, explorar y expresarte a través del cuerpo.
INFORMACIÓN DE LA SESIÓN
Fecha: Miércoles 28 de octubre
Horario: De 18:30 a 20:00 h
Lugar: Siri Quantum · Poblenou, Barcelona
Dirección: C/ Bilbao, 60 · A 2 minutos del metro Poblenou.
Precio: 20 € por persona
Ven con un@ amig@ y pagad 15 € cada uno.
Reserva tu plaza con 5 € y abona los 15 € restantes en efectivo el día del taller. Si vienes acompañado, cada persona reserva su plaza y abona el importe correspondiente.
¿ES PARA TI?
Esta experiencia puede interesarte si:
Sientes que pasas demasiado tiempo en la mente y quieres volver a conectar con tu cuerpo.
Te apetece explorar tus emociones y liberar tensiones a través del movimiento.
Quieres dedicarte un espacio para desconectar de la rutina y escucharte.
Te interesa el movimiento consciente, los chakras o la exploración energética.
Tienes curiosidad por experimentar una forma diferente de meditación.
Puedes participar a tu ritmo, sin coreografías ni necesidad de hacerlo de una manera determinada.
¿QUIÉN SOY?
Mi camino comenzó hace 6 años a través de una experiencia personal: mientras bailaba sola en casa, viví un estado de trance y profunda conexión que transformó mi vida y despertó mi interés por explorar el movimiento como una vía de conexión interior.
Desde entonces, he desarrollado y facilitado experiencias de Chakras Movement en España y en otros países, como Estados Unidos, Brasil y Egipto.
Mi propuesta es crear un espacio en el que podamos explorar nuestra experiencia humana desde el cuerpo, con curiosidad y sin necesidad de hacerlo perfecto ni de encajar en una forma determinada de espiritualidad.
¿TIENES ALGUNA PREGUNTA?
Escríbeme por WhatsApp al +34 655 158 800 y te ayudaré con cualquier duda.
Ven a descubrir Chakras Movement Revolution®. ¡Nos vemos en movimiento!
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Chakras Movement Revolution®
A movement and meditation intimate experience to explore your body, emotions and inner connection.
Hi, I’m Jessica Millán, creator of Chakras Movement Revolution® (CMR).
CMR is an active meditation experience through movement, music and the exploration of the 7 energy centres, also known as chakras.
Through intuitive movement, breathing and self-observation, I invite you to step out of your mind, listen to your body and explore the sensations, emotions and energy that arise during the practice.
You don’t need to know how to dance, have any special knowledge or have previous experience.
It’s not about getting it right. It’s about giving yourself the space to feel, explore and express yourself through your body.
SESSION DETAILS
Date: Wednesday, 28 October
Time: 6:30–8:00 PM
Location: Siri Quantum · Poblenou, Barcelona
Address: C/ Bilbao, 60 · Just a 2-minute walk from Poblenou metro station.
Price: €20 per person
Bring a friend and you’ll both pay just €15 each!
Reserve your spot with a €5 deposit and pay the remaining €15 in cash on the day of the workshop. If you’re coming with a friend, each person needs to reserve their own spot and pay their respective deposit.
IS THIS EXPERIENCE FOR YOU?
You might enjoy this experience if you:
Feel like you spend too much time in your head and want to reconnect with your body.
Would like to explore your emotions and release tension through movement.
Want to take some time for yourself, step away from your daily routine and listen to yourself.
Are interested in conscious movement, chakras or energy exploration.
Are curious about trying a different form of meditation.
You can take part at your own pace, with no choreography and no pressure to move in any particular way.
ABOUT ME
I’m Jessica Millán, creator of Chakras Movement Revolution®.
My journey began with a personal experience. While dancing alone at home, I entered a trance-like state and experienced a deep sense of connection. It transformed my life and sparked my interest in exploring movement as a way to connect with myself on a deeper level.
Since then, I’ve developed CMR by bringing together movement, music, frequencies, body awareness and the exploration of the energy centres.
I’ve facilitated Chakras Movement experiences in Spain and other countries, including the United States, Brazil and Egypt.
My intention is to create a space where we can explore our human experience through the body, with curiosity and without needing to get everything right or fit into any particular form of spirituality.
HAVE ANY QUESTIONS?
Send me a message on WhatsApp at +34 655 158 800 and I’ll be happy to help.
Come and discover Chakras Movement Revolution®. See you on the dance floor!