Le Silence. (Retraite) - RETROUVER UN VIDE FERTILE
RETROUVER UN VIDE FERTILE
Retraite de silence · 9 → 15 novembre 2026 · Ardèche
Sept jours pour sortir du bruit, entrer dans un temps de jachère et laisser votre terre intérieure se régénérer.
Et si vous n’aviez pas besoin d’une nouvelle réponse, mais de silence pour entendre ce qui est déjà là ?
Nous vivons dans un mouvement presque permanent.
À peine une expérience terminée, nous passons à la suivante.
À peine un espace apparaît, nous le remplissons : de pensées, de travail, de conversations, d’Internet, de projets, de nouvelles informations, de distractions ou d’un sentiment d’urgence.
Nous accumulons les expériences sans réellement les intégrer.
Nous voulons planter à nouveau alors que la terre n’a pas été régénérée. Nous cherchons à créer la suite sans avoir fait de place pour la recevoir. Nous demandons à notre contenant intérieur de porter davantage alors qu’il est déjà saturé.
Et parfois, le bruit est utile : il nous évite d’entendre certaines vérités. L’urgence nous évite de choisir consciemment. Les nouveaux projets nous donnent l’impression d’avancer. Le mouvement permanent nous empêche de rencontrer la fatigue, le deuil, la désorientation ou ce qui doit enfin être arrêté.
Mais vient un moment où continuer à remplir n’est plus avancer.
Il devient nécessaire de laisser la terre en jachère.
Retrouver
Retrouver quelque chose qui existe déjà en vous, mais que le bruit, le mouvement permanent et les sollicitations ont recouvert.
Il ne s’agit pas d’acquérir davantage, de devenir quelqu’un d’autre ou d’ajouter une nouvelle pratique à une vie déjà pleine.
Il s’agit de revenir.
Revenir au silence.
Revenir au corps.
Revenir à un espace intérieur suffisamment calme, vaste et solide pour pouvoir contenir la suite.
Le vide, le rien, le tout.
Le vide peut ressembler à une absence, une perte de temps ou un inconfort qu’il faudrait immédiatement remplir.
Le silence vient pourtant révéler ce que le bruit nous permettait de ne pas entendre : la peur de nous arrêter, de ressentir, de rencontrer nos pensées, de perdre notre élan, de ne plus être productifs, de décevoir, de poser de nouvelles limites; ou de découvrir que certaines choses ne peuvent plus accompagner la suite de notre vie.
Le problème n’est pas le vide.
Le problème est notre incapacité à y rester suffisamment longtemps pour découvrir ce qu’il contient.
Pendant sept jours, vous serez invité·e à ne pas remplir immédiatement ce qui apparaît. À ne pas chercher une révélation, une vision ou un nouveau projet. À laisser ce qui doit se déposer se déposer.
Laisser ce qui doit mourir mourir.
Laisser ce qui doit germer germer.
Sans tirer sur la plante pour la faire pousser plus vite.
Rendre le vide fertile.
Retrouver un vide fertile, c’est entrer dans un temps de jachère.
C’est laisser la terre se reposer et se régénérer avant d’essayer de planter à nouveau. C’est se laisser régénérer. Nettoyer. Purifier. Enlever les mauvaises herbes.
C’est discerner ce qui doit être arraché, ce qui peut être taillé, ce qui demande encore à être nourri et ce qui est déjà prêt à repousser.
C’est mettre de nouvelles limites autour de sa terre intérieure.
Dans le silence, vous pourrez laisser vivre ces questions sans devoir leur arracher une réponse :
Qu’est-ce qui va venir me soutenir pour la suite ?
Qu’est-ce que je laisse rentrer ?
Qu’est-ce qui ne rentre plus désormais ?
Qu’est-ce qui ne peut plus accompagner la suite de ma vie ?
Qu’est-ce qui prend de la place sans réellement me nourrir ?
Qu’est-ce que je continue d’entretenir alors que cela épuise ma terre ?
Quelles expériences ai-je besoin d’intégrer avant de continuer ?
Qu’est-ce qui doit mourir, être rendu à la terre ou se décomposer pour devenir le compost de la suite ?
Qu’est-ce qui demande à être protégé avant de pouvoir pousser ?
Qu’est-ce que je désire planter à nouveau lorsque la terre sera prête ?
Le vide fertile est un espace dans lequel quelque chose peut mourir, se transformer, germer et renaître.
C’est faire de la place pour recevoir. Créer le contenant nécessaire pour pouvoir contenir, à l’intérieur de soi, la suite de sa vie, sans chercher à décider trop vite de la forme qu’elle devra prendre.
Une semaine de silence noble
Du 9 au 15 novembre 2026, nous entrerons ensemble dans une semaine de silence noble, au cœur de l’Ardèche.
Le silence traversera les pratiques, les repas, les marches et les temps de repos. Il ne sera ni une performance ni une punition. Il constituera le cadre qui permet de ne plus se disperser, de ralentir et d’écouter ce qui devient perceptible lorsque les sollicitations cessent.
Cette retraite n’a pas été conçue pour remplir vos journées d’activités ni pour accumuler de nouvelles expériences spirituelles.
Chaque pratique est au service d’un seul mouvement : ralentir suffisamment pour permettre à la terre intérieure de se régénérer.
Vous serez accompagné·e par :
le silence noble ;
la sadhana, proposée mais non obligatoire ;
le Kundalini Yoga ;
la Vipassana ;
le Kundalini Tantra ;
les marches silencieuses ;
les rituels ;
la rivière et les bains froids ;
des temps d’immobilité, de repos et d’intégration ;
des repas végétariens ;
le contact quotidien avec la nature ;
une semaine sans téléphone, sans Internet et sans réseaux sociaux.
Le programme précis restera volontairement sobre et pourra s’adapter au rythme du groupe. Le silence n’a pas besoin d’être surchargé pour agir.
Cette retraite est pour vous si…
vous sentez que votre vie est pleine, mais que vous ne savez plus clairement ce qui vous nourrit ;
vous traversez une fin de cycle, une transition ou un espace d’incertitude ;
vous avez vécu beaucoup de choses sans avoir eu le temps de les intégrer ;
vous êtes constamment sollicité·e et avez du mal à vous reposer sans culpabiliser ;
vous sentez le besoin de poser de nouvelles limites autour de votre énergie, de votre attention ou de votre temps ;
vous n’avez pas besoin d’un projet de plus, mais d’un espace pour entendre ce qui mérite réellement de rester ;
vous êtes prêt·e à rencontrer l’inconfort du silence sans chercher à le fuir ni à le transformer immédiatement.
Cette retraite n’est probablement pas pour vous si…
vous cherchez des vacances, du divertissement ou un programme léger ;
vous voulez multiplier les expériences et repartir avec toujours plus de contenu ;
vous attendez qu’une personne extérieure vous donne les réponses ou décide de la suite à votre place ;
vous ne souhaitez pas respecter le silence noble et le cadre commun pendant toute la retraite ;
votre état de santé physique ou psychique nécessite actuellement un accompagnement médical ou thérapeutique individuel que la retraite ne peut pas fournir.
Le silence peut être profondément régénérant, mais il peut aussi être exigeant. Votre engagement envers le cadre est ce qui permet à chacun de vivre l’expérience en sécurité.
Le lieu
Au cœur de l’Ardèche, une ancienne résidence d’artistes transformée en lieu de retraite.
Nature.
Forêt.
Silence.
Un environnement simple, beau et propice à la contemplation.
(Photos du lieu)
Tout est inclus
Hébergement en chambre individuelle ou partagée
Cuisine végétarienne locale préparée par Nina Gros
Brunch du dernier jour
Tisanes et collations
Ensemble des enseignements et pratiques
Appel Zoom d’intégration un mois après la retraite
Votre accompagnement
Cette retraite est organisée et co.guidée par Ophélie Duvillard.
J’ai découvert la puissance du silence lors d’une première retraite en 2022. Depuis, cette pratique est devenue l’un des piliers de ma vie.
Après avoir organisé une première retraite de silence puis vécu une retraite Vipassana, j’ai choisi de revenir régulièrement au silence, plusieurs semaines par an.
Cette retraite est née d’un désir simple : créer un cadre exigeant, profondément humain et soigneusement accompagné pour permettre à d’autres de vivre cette expérience.
Deux enseignants nous rejoindront également afin de guider les pratiques de Kundalini Yoga, les méditations actives d’Osho et différents espaces de présence.
Cette retraite est organisée et co.guidée par Eva Reinhold.
Enfant, "The Sound of Silence" a été une des premières musiques à me traverser jusqu'à ouvrir la source de mes larmes, comme un appel. Puis, à 17 ans, sur une île suspendue hors du bruit du monde, j'ai ressenti pour la première fois ce que le silence pouvait faire naître en moi.
Depuis, cette musique intérieure n'a jamais cessé de me guider, à travers différentes sagesses du monde et jusqu'a ma formation de Kundalini yoga, méditation et Tantra blanc, chez Amrit Nam Sarovar.
En écoutant profondément ce qui se joue à l'intérieur, j'ai découvert un espace de magie, qui, depuis toujours, réside en nous.
C'est cet espace de rencontre simple, authentique et profond que j'ai à cœur d'offrir, dans un cadre où chacun.e peut se délester du bruit qui ne lui sert plus, pour ouvrir son cœur à ce qui ne demande qu'à naître.
La retraite ne s’arrête pas au retour
Une retraite de silence ne doit pas devenir une parenthèse spirituelle suivie d’un retour immédiat aux mêmes habitudes.
Avant de repartir, vous choisirez les limites et les pratiques qui permettront de protéger ce qui aura commencé à se régénérer : des temps sans téléphone, une pratique quotidienne de silence, nous vous proposons pour poursuivre un rituel de kriya guidé pendant quarante jours.
Un mois après la retraite, nous nous retrouverons lors d’un appel Zoom d’intégration pour faire le point sur votre retour, ce que vous avez laissé entrer, ce qui ne rentre plus désormais et la manière dont vous protégez votre nouvelle terre.
Informations pratiques
📍 Saint-Sauveur-de-Montagut, Ardèche
🚆 À 50 minutes de Valence TGV
📅 Du 9 au 15 novembre 2026
👥 16 participants maximum
Investissement pour 7 jours
Chambre individuelle — 1 650 €
Pour vivre la retraite avec votre propre espace de repos.
Chambre partagée — 800 €
Pour partager une chambre tout en respectant le silence et l’espace de chacun·e.
Formule Service — 330 €
Une place à tarif réduit en échange d’une participation active à la cuisine, au ménage et à l’organisation.
Caravane personnelle — 370 €
Accès aux sanitaires. Caravane non fournie.
Un acompte de 300 € est demandé à l’inscription afin de réserver votre place.
Questions fréquentes
Dois-je avoir déjà fait une retraite de silence ?
Non. Le cadre est accessible à une première expérience, à condition d’être prêt·e à respecter le silence noble et à rencontrer ce qu’il fait émerger.
La sadhana est-elle obligatoire ?
Non. Elle sera proposée comme un soutien au processus, mais elle restera facultative. Le repos fait pleinement partie de la retraite.
Pourrai-je garder mon téléphone ?
La retraite est conçue comme un espace sans téléphone, sans Internet et sans réseaux sociaux. Les modalités précises de dépôt des appareils et le contact d’urgence seront communiqués avant l’arrivée.
Puis-je venir seul·e ?
Oui. La majorité des personnes peuvent venir seules. Le groupe constitue un contenant commun, même lorsque chacun traverse l’expérience intérieurement.
Comment savoir si cette retraite est adaptée à ma situation ?
Un questionnaire d’inscription permettra de vérifier vos intentions, vos besoins particuliers et les éventuelles contre-indications. Si votre situation demande un échange complémentaire, nous vous contacterons avant de confirmer votre place.
Quelles sont les conditions d’annulation ?
Les conditions d’annulation, de report et de remboursement doivent être consultées avant le paiement. Elles seront indiquées clairement au moment de l’inscription.
Vous n’avez pas besoin de savoir ce qui viendra ensuite
Vous avez seulement besoin de reconnaître si votre terre demande aujourd’hui à être laissée en jachère.
Sept jours pour ne plus ajouter.
Sept jours pour nettoyer, purifier et intégrer.
Sept jours pour écouter ce qui demande à être protégé.
Sept jours pour faire de la place sans chercher à la remplir.
Retrouver un vide fertile.
QUESTIONS ?
management@ophelieduvillard.com