Venzamos el Cáncer de Mama - Clase virtual
Esta clase es ideal si deseas explorar o aprender sobre estrategias nutricionales para ayudar a reducir el riesgo el cáncer de mama y promover una salud duradera.
Profundizaremos en la investigación que respalda el aumento en la prevención y las tasas de supervivencia en personas diagnosticadas con cáncer de mama, además de compartir recetas y consejos nutricionales que pueden ayudar a proteger contra la enfermedad.
Al finalizar la sesión, contarás con herramientas básicas para comenzar a integrar un estilo de vida saludable a base de plantas, con un plan claro y la motivación necesaria para apoyar tu bienestar .
Esta es una clase de dos horas que incluye una presentación en video sobre información nutricional explicada por profesionales de la salud, seguida de una demostración culinaria de tres recetas deliciosas que promueven la salud, son fáciles y asequibles para preparar en casa:
Guiso casero de calabaza y frijoles pintos
Brócoli o coliflor con sal de ajonjolí/sésamo
Batido de frutos rojos con banano
Al final de la sesión, habrá una discusión y una sesión de preguntas y respuestas. ¡Por favor, trae tus dudas! También compartiré herramientas que te apoyarán en el camino.
📅 Lunes, 20 de Octubre de 2025
⏰ 7:00 - 9:00 p.m. EST - New York ⏰6:00 - 8:00 p.m. Colombia
Si estás listx para dar el siguiente paso hacia un estilo de vida saludable, ¡inscríbete hoy mismo!
💚 La participación no tiene costo, sin embargo requiere registro, e incluye los siguientes materiales:
Folleto con las recetas que se demostrarán en la clase
Folleto con información valiosa para suplementar la información compartida en clase
La oportunidad de ganarte un libro vitual con más recetas fáciles y económicas
Después de registrarte recibirás un correo confirmando tu asistencia y el link para unirte a nuestra clase virtual.
Food For Life (Comer Para Vivir) es un programa creado por el Comité de Médicos por Una Medicina Responsable (PCRM) que imparte educación nutricional y de cocina para reducir las enfermedades crónicas relacionadas con la alimentación, diseñado por médicos, enfermeras y nutricionistas.
Mis clases de cocina de Food For Life están basadas en este programa, con el objetivo de enseñar cómo una alimentación basada en plantas puede mejorar la salud y prevenir enfermedades crónicas.
📢 Nota importante: Estas clases no se pueden grabar, por lo que es importante asistir en vivo.
¡Nos vemos en clase! 💚
Vanessa, Instructora de Comida para la Vida
Alegria Vegana LLC