Sunrise Session en Espanol con Silvana (cas.vanna) - 🌅🎧 Show Up Barcelona x AURA -

​Show Up 🌅
La Iniciativa de Comunidad Consciente

​Únete a nosotros para una sesión de movimiento y respiración al amanecer junto a almas afines, impulsada por los auriculares inmersivos AURA.
Después de movernos y respirar juntos, nos sumergiremos en el mar para un baño frío refrescante — y luego nos calentaremos con café y conexión en La Cala, en Barceloneta.

​✨ Qué traer:
– Bañador
– Toalla
– Manta (para mayor comodidad durante la respiración o después del baño)

​Recarga tu energía y encuentra equilibrio para cerrar el mes con claridad y conexión.

​📍 Lugar: Playa de la Barceloneta
☕ Después de la práctica: café y encuentro en La Cala

​💛 Las donaciones son bienvenidas y muy apreciadas — nos ayudan a hacer crecer este movimiento y llevar experiencias de comunidad consciente a más personas en todo el mundo.

​Vamos a elevarnos, respirar y construir algo hermoso juntos. 🌊

Show Up x AURA HEADSETS
🌅 The Conscious Community Initiative

​Join us for a sunrise movement and breathwork session with like-minded souls, powered by immersive AURA headsets. After we move and breathe together, we’ll dive into the sea for a refreshing cold dip—then warm up over coffee and connection at La Cala in Barceloneta.

​✨ What to bring:
– Swimwear
– Towel
– Blanket (for extra comfort during breathwork or post-dip)

​Get all the energy and grounding you need to close the month with clarity and connection.

​📍 Location: Barceloneta Beach
☕ Post-practice café hangout at La Cala

​💛 Donations are welcome and deeply appreciated—they help us grow this movement and bring conscious community experiences to more people around the world.

​Let’s rise, breathe, and build something beautiful together. 🌊

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