Fundamentos de Anatomía para Yoguis

​Clase de Anatomía con Jaz

​Un taller diseñado para comprender mejor nuestro cuerpo y aprender cómo se mueve realmente.

​Exploraremos los principios básicos de anatomía aplicados al yoga para desarrollar mayor conciencia corporal, mejorar la alineación y practicar con más seguridad y confianza.

​Una experiencia dinámica, práctica e interactiva donde aprenderás a identificar patrones de movimiento, entender el propósito de las posturas y descubrir cómo adaptar tu práctica a las necesidades únicas de tu cuerpo.

​Porque mientras mejor conoces tu cuerpo, mejor puedes cuidarlo.