Los Nadis: Fundamentos de la Energía en el Yoga
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Los Nadis: Fundamentos de la Energía en el Yoga
Clase Virtual
En esta clase exploraremos los Nadis, los canales energéticos descritos en la tradición del yoga a través de los cuales fluye el prana o energía vital.
Aprenderás sobre los principales Nadis, incluyendo Ida, Pingala y Sushumna, así como su relación con nuestra energía física, mental y emocional. Descubriremos cómo influyen en nuestro bienestar, cuáles son sus funciones y qué prácticas pueden ayudarnos a mantenerlos activos y en equilibrio.
Una clase ideal para quienes desean comprender mejor la dimensión energética del yoga y profundizar en los fundamentos de esta antigua tradición.