SUFİ Breathwork & Neurosomatics Temple.
🇪🇸 Description de ESPAÑOL ABAJO 🇪🇸
a life-transforming Friday!
3-Hour Transcendental Journey Through Breath, Devotion, Trance, Sound & Human Connection
For centuries, Sufi mystics have used breath, rhythm, movement, poetry, music, and remembrance to enter expanded states of consciousness and open the heart.
Modern neuroscience is beginning to reveal what these traditions have known for generations:
Breath changes the mind.
Rhythm changes the nervous system.
Connection changes the heart.
PROGRAM:
PART I: Sufi Breathwork Temple with neurosomatics
Sufi Somatics
Ha Hu Breathwork
Seated Zikr
Ecstatic Zikr
Guided Meditation & Devotional Poetry
PART 2: 1-hour Oxytocin Temple of Human Connection (consensual cuddles)
Cooling breathwork
Closing Circle / Community Mingle
A transformational night with Sufi music and practices, enriched with contemporary breathwork, neurosomatics, movement meditation, and conscious connection practices.
Together, we will explore the meeting point between ancient wisdom and modern science through a carefully curated journey designed to awaken presence, vitality, devotion, and human connection.
What to gain from this experience?
(Effects ongoing even a week after the experience)
✦ Deep presence
✦ Stress release, Nervous system regulation
✦ Emotional release and unblockages
✦ Joyful vitality
✦ Heart opening
✦ A profound sense of belonging
✦ New like-minded friendships
✦ Deep soul connections
During this experience, we will explore:
✦ Sufi inspired breathwork
✦ Ha Hu breathing practices
✦ Neurosomatic activation & regulation
✦ Seated and ecstatic zikr
✦ Trance inducing rhythmic movement
✦ Devotional poetry & meditation
✦ Nervous system co-regulation
✦ Heart opening connection practices
✦ Oxytocin grounding temple for human collective
We will end with a 1-hour OXYTOCIN human connection, art and science of consensual affectionate touch
This is nothing like a religious gathering. Not any kind. :)
This is an experiential laboratory of self-growth, breath, consciousness, embodiment, and the timeless human search for connection.
No previous experience is needed.
Come as you are.
ARRIVAL TIME:
Please arrive ON TIME!
We will start getting in at 8 PM and the doors will be closed for a private container.
✨ No experience needed.
✨ Come as you are (solo, with a friend, or with your beloved.)
💚 Safe, friendly container → intimate and sensual but non-sexual (strictly no touch in private areas, no-nudity)
✨ Alcohol & substances free; pure natural high :)
🌍 THE X SENSES FIELD
X Senses Lab is a portal where we explore more than 5 senses — weaving psychology, neuroscience, tantra, sufism, authentic relating, breathwork & quantum awareness.
In this space we co-create:
Radical acceptance & compassion
Freedom to express YES and NO
Connection as sacred art of the soul
A playful reset, just like babies discovering the world again
🌿 COMMUNITY MINDSET
No obligation, only invitations
You are welcome as you are, fully accepted!
Your truth & boundaries are honored
Growth, joy, and human connection are the core
Facilitators are trauma-informed, dedicated & rooted in transpersonal psychology, education, science & soul
📲 X SENSES LAB WhatsApp Group for updates:
https://chat.whatsapp.com/JiOhmAOkcer2HRSvX5cr73
"Out beyond ideas of wrongdoing and rightdoing, there is a field. I’ll meet you there." – Rumi
🇪🇸 Description de ESPAÑOL 🇪🇸
✨ ¡Un viernes que puede transformar tu vida!
Un viaje trascendental de 3 horas a través de la respiración, la devoción, el trance, el sonido y la conexión humana.
Durante siglos, los místicos sufíes han utilizado la respiración, el ritmo, el movimiento, la poesía, la música y el recuerdo consciente para acceder a estados ampliados de conciencia y abrir el corazón.
Hoy, la neurociencia moderna comienza a revelar lo que estas tradiciones han sabido durante generaciones:
La respiración transforma la mente.
El ritmo transforma el sistema nervioso.
La conexión transforma el corazón.
Te invitamos a una noche transformadora inspirada en la tradición sufí, enriquecida con breathwork contemporáneo, neurosomática, meditación en movimiento y prácticas de conexión consciente.
Juntos exploraremos el punto de encuentro entre la sabiduría ancestral y la ciencia moderna a través de un viaje cuidadosamente diseñado para despertar la presencia, la vitalidad, la devoción y la conexión humana.
Durante esta experiencia exploraremos:
✦ Breathwork inspirado en el sufismo
✦ Prácticas de respiración Ha Hu
✦ Activación y regulación neurosomática
✦ Zikr sentado y extático
✦ Movimiento rítmico para inducir estados de trance
✦ Giro sufí (whirling) y danza libre
✦ Poesía devocional y meditación
✦ Co-regulación del sistema nervioso
✦ Prácticas de conexión que abren el corazón
✦ Templo de oxitocina y conexión humana
Esta no es una reunión religiosa.
Es una exploración experiencial de la respiración, la conciencia, la presencia corporal y la búsqueda humana atemporal de conexión.
No se requiere experiencia previa.
Ven tal y como eres.
✨ Lo que podrías experimentar
✦ Presencia profunda
✦ Liberación emocional y desbloqueos internos
✦ Expansión de la conciencia
✦ Vitalidad y alegría renovadas
✦ Conexión auténtica desde el corazón
✦ Un profundo sentido de pertenencia
✦ Nuevas amistades afines
✦ Conexiones significativas a nivel del alma
🌙 Flujo de la experiencia
• Llegada y círculo de apertura
• Somática Sufí
• Breathwork Ha Hu
• Zikr sentado
• Zikr extático
• Meditación guiada y poesía devocional
• Templo de Oxitocina y conexión humana
• Círculo de cierre
• Espacio de comunidad y encuentro
For any questions, reach out to Inci
Instagram: @yogibarcelona
WhatsApp: +353 83 044 2749