Piersi: droga do rozkoszy
Pierwsze wspomnienia i skojarzenia
Jakie jest Twoje pierwsze i najsilniejsze skojarzenie z piersiami?
Może pamiętasz moment, gdy po raz pierwszy zauważyłaś ich obecność na swoim ciele. A może to chwila, gdy jeszcze nieoswojone piersi próbowałaś ukryć, zawstydzona czyimś spojrzeniem lub komentarzem.
Być może wraca do Ciebie wspomnienie pierwszych, nieporadnych pieszczot i niespodziewanej fali przyjemności. A może przeciwnie - doświadczenie dotyku pozbawionego czułości. Możliwe też, że pamiętasz intensywność karmienia, pełnię i napięcie ciała, które domagało się ulgi.
Społeczne znaczenia i utracone połączenie
Piersi od wielu lat przedstawiane są głównie jako atrybut seksualny, jakby zawłaszczony na potrzeby i przyjemność innych. W tym obrazie łatwo zgubić własne odczuwanie i osobistą relację z nimi.
Czasem sama myśl o ich naturalnej funkcji - karmieniu, budzi opór, jakby przypominała o naszej pierwotnej, zwierzęcej naturze. W tym wszystkim wiele z nas traci dostęp do głębokiego czucia i znaczenia, jakie niosą piersi.
Perspektywa tantryczna
W ujęciu tantrycznym piersi są ważnym centrum czucia, oddechu i połączenia z sercem. To brama prowadząca do łona i głębszego kontaktu z ciałem.
Otwieranie serca poprzez masaż piersi:
uwalnia napięcia
wspiera równowagę hormonalną
otwiera ciało na przyjemność i przepływ energii
Energia ta naturalnie kieruje się w głąb ciała, pogłębiając kontakt z pożądaniem i żywotnością.
Pytania do siebie
Zatrzymaj się na chwilę i sprawdź:
Do kogo przynależą Twoje piersi?
Jak je dotykasz?
Co o nich myślisz i jak o nich mówisz?
W jaki sposób się nimi opiekujesz?
Zaproszenie
Zapraszam Cię, kobieto, do odpoczynku, łagodności i obecności. Do nawiązania głębokiego kontaktu ze swoimi piersiami.
Łagodność nie oznacza uległości, a obecność nie wyklucza dzikości. Jesteś pełna sprzeczności, jak noc i dzień, jak zmieniające się pory roku. Wszystko w Tobie przenika się i współistnieje.
Droga do Ciebie wiedzie przez serce, przez Twoje piersi. To moment, by powiedzieć sobie „tak” i zobaczyć, jak potężną istotą jesteś.
Na warsztacie
Będziemy pracować poprzez doświadczenie i ciało. Pojawią się m.in.:
czucie i snucie opowieści ciała,
nauka kontaktu z piersiami i wsłuchiwania się w nie,
masaż piersi w uważności,
oddech i praca z energią,
śpiew i ekspresja głosu,
łagodna bioenergetyka według Donny Eden,
subtelne praktyki inspirowane tantrą, otwierające serce i kierujące energię do łona.
Bezpieczeństwo i granice
Podczas praktyk możesz pozostać w koszulce lub okryć ciało chustą tak, jak jest dla Ciebie komfortowo. Możesz też pozwolić sobie czuć i wyrażać emocje, które się pojawią.
Każda praktyka jest zaproszeniem. Wszystko odbywa się w zgodzie z Twoimi granicami.