Growth Session - Alimentación SMART
INTANGY | Alimenta tu potencial
Nutrición para el alto rendimiento: ciencia, tecnología y hábitos inteligentes
Nos complace invitarlos a la sesión de nuestro Club De crecimiento del mes de Noviembre donde la Dra. Marta, especialista en nutrición, dirigirá una charla y dinámicas de 30 minutos para 20 mamás con hijos de 6 a 15 años, enfocada en comprender cómo la educación nutricional influye en el desarrollo integral, la energía, la concentración, el rendimiento físico y el bienestar emocional. A través de recomendaciones prácticas y ejemplos cotidianos, descubrirán que alimentarse mejor no significa comer menos ni sacrificar el sabor, sino aprender a elegir, combinar y disfrutar los alimentos para desarrollar su máximo potencial.
La sesión explorará cómo los wearables, como relojes y pulseras inteligentes, pueden ayudar a monitorear indicadores como actividad física, sueño y frecuencia cardiaca para comprender mejor los hábitos que influyen en el rendimiento. Las familias descubrirán cómo utilizar estos datos como punto de partida para reflexionar sobre sus rutinas, identificar oportunidades de mejora y establecer objetivos saludables, entendiendo que la tecnología complementa, pero no sustituye, la valoración de un profesional de la nutrición.
Finalmente, mediante una dinámica práctica con inteligencia artificial (IA), mamás y adolescentes experimentarán cómo transformar los ingredientes que tienen en casa en recetas creativas, deliciosas y nutritivas, adaptadas a sus preferencias y necesidades. La experiencia concluirá con un reto familiar para incorporar un hábito saludable durante la semana, demostrando cómo INTANGY integra ciencia, nutrición y tecnología para convertir los hábitos cotidianos en herramientas de alto desempeño y desarrollo del potencial humano.
Por acá podrás consultar la experiencia de la Dra. Martha Pacheco y las Micro Certificaciones que imparte en Online en Vivo para mejorar el presente y el futuro de los niños y familias:
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