Du mal-être à la reconstruction : comprendre la dépression et reprendre le contrôle pour son épanouissement.

​✨ WEBINAIRE ✨
Mamounepreneur en partenariat avec Together for the New Africa & Nyansa Hub
Programme METALYS

​Dans une dynamique de transformation individuelle et collective, Mamounepreneur, à travers son programme METALYS, s’associe à Together for the New Africa (engagé pour un leadership fondé sur l’unité, la solidarité africaine et les valeurs d’Ubuntu ) et à Nyansa Hub (pôle littéraire dédié à la promotion de la culture, de la spiritualité et du leadership africain).

​Ensemble, ces trois initiatives co-organisent un webinaire pour ouvrir un espace de réflexion, de compréhension et de reconstruction autour d’un enjeu majeur : la santé mentale.

👉 Et si la dépression n’était pas seulement individuelle… mais aussi sociale ?

​Dans une société qui valorise la performance, la résilience et la réussite permanente, le mal-être devient souvent invisible, normalisé… voire nié.

​On ne “tombe” pas toujours en dépression.
Parfois, on s’y glisse doucement… en silence.

​Entre les attentes, les responsabilités et la pression constante, on apprend à tenir. À sourire. À continuer…
Jusqu’au moment où l’on ne se reconnaît plus.

💡 Ce webinaire vous propose de comprendre la dépression autrement : non pas comme une faiblesse, mais comme un signal.

​Le But ?

​Passer du silence, de la confusion à une compréhension profonde de la dépression, pour amorcer un processus de reconstruction personnelle.

👥 Intervenantes :
Gloria Medrid-Kouakou, Coach de vie, Sociologue & Spécialiste Innovation
Tenin Mafine Ouattara, Socio-Anthropologue, Humanitaire et Auteure

​🎯 Objectifs :

​À l’issue de ce webinar, tu repartiras avec :

• ​Reconnaître les signes de la dépression,

• ​Comprendre ses causes profondes (personnelles et sociales),

• ​Identifier ses propres signaux d’alerte,

• ​Apprendre à prévenir et à se protéger,

• ​Reprendre progressivement le contrôle de sa vie et bien plus...

​🧠 Au programme

• ​Comprendre la dépression (formes, signes, réalités invisibles).

• ​Le mal-être comme fait social (pression, charge mentale, isolement).

• ​Briser le silence et la culpabilité?

• ​Prévenir et agir.

• ​Se reconstruire et se redéfinir.

• ​Session interactive.

​👥 Pour qui ?

• ​Leaders qui se sentent au bord de la rupture.

• ​Jeunes actifs et diplômés en quête de sens face à la précarité et à la comparaison.

• ​Toute personne se sentant épuisée, perdue ou en surcharge émotionnelle souhaitant comprendre les racines sociologiques de son mal-être pour mieux s'en libérer..

​"Nommer son mal-être, c’est déjà commencer à se reconstruire."

​Notre posture

​Chez METALYS, nous croyons que le mal-être n’est pas un échec, mais un signal. Un signal qu’il est temps de comprendre, de se recentrer et de se reconstruire autrement.

​📌 Infos pratiques

• ​📅 Date : Samedi 25 Avril 2026

• ​🕒 Heure : 18 H 30 (UTC+0)

• ​💻 Format : En ligne (Webinar interactif)

• ​🎟️ Accès : Gratuit / Sur inscription

​🔔 Rejoins-nous

​Ne reste plus seul(e) face à ce que tu ressens.
Viens comprendre, mettre des mots… et amorcer ta reconstruction.

​Inscris-toi et rejoins la communauté des étoiles METALYS.