Yoga com Adriana Camargo

​Yoga para começar o sábado com presença 🧘‍♀️

​Neste sábado, vamos abrir a manhã com uma prática de yoga guiada pela Adriana Camargo, pensada para desacelerar, alongar o corpo e aquietar a mente.
Um convite para sair do automático, respirar com mais consciência e começar o fim de semana com mais presença e equilíbrio.

​Não é sobre performance, é sobre escuta.
Do corpo, do ritmo e do momento.

​📍 Casa Delas
/🗓 Sábado | 17/01
⏰ 8h

​Venha como você está.
A prática se adapta a todos os níveis e termina com aquele clima gostoso de cuidado e conexão 💛