Self-Defense Workshop and Breakfast

​Self-Defense Workshop & Brunch ✨

​Take a moment to reconnect with your strength and confidence in a safe, supportive environment.

​Join us for a practical and empowering self-defense workshop designed to help you feel more secure, aware, and prepared in everyday situations. No experience needed — this session is perfect for beginners.

​The class will take place at Atitude BJJ Málaga, where you’ll learn simple yet effective techniques guided by a professional instructor in a welcoming, women-centered space.

​After the session, we’ll slow down and enjoy a delicious breakfast together — the perfect moment to connect, share, and recharge. 💖

​🥐 What you’ll experience: •⁠ ⁠Beginner-friendly self-defense workshop •⁠ ⁠Practical techniques for real-life situations •⁠ ⁠Boost in confidence, awareness & personal safety •⁠ ⁠A relaxed breakfast & meaningful connections

​🍽️ Breakfast included Choose your favorite option from a curated menu including toasts, bowls, coffee & fresh juice.

​📅 Date: June 13 ⏰ Time: 10:30

​💶 Price: 25€ (workshop + breakfast included)

​⚠️ Limited spots available Small group to ensure a high-quality and personalized experience.

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​🇪🇸 VERSIÓN ESPAÑOL

​Taller de Defensa Personal & Desayuno ✨

​Regálate un espacio para reconectar con tu fuerza y seguridad en un entorno cuidado y de confianza.

​Te invitamos a un taller práctico de defensa personal pensado para que te sientas más segura, consciente y preparada en situaciones del día a día. No necesitas experiencia previa — es perfecto para iniciarte.

​La sesión tendrá lugar en Atitude BJJ Málaga, donde aprenderás técnicas simples y efectivas de la mano de un instructor profesional, en un espacio cercano y enfocado en mujeres.

​Después del taller, disfrutaremos de un delicioso desayuno juntas — el momento perfecto para conectar, compartir y recargar energía. 💖

​🥐 Qué incluye la experiencia: •⁠ ⁠Taller de defensa personal (nivel iniciación) •⁠ ⁠Técnicas prácticas aplicables a situaciones reales •⁠ ⁠Mejora de la confianza, seguridad y conciencia •⁠ ⁠Desayuno + conexiones auténticas

​🍽️ Desayuno incluido Podrás elegir entre diferentes opciones (tostas, bowls, café y zumo natural).

​📅 Fecha: 13 de junio ⏰ Hora: 10:30

​💶 Precio: 25€ (taller + desayuno incluido)

​⚠️ Plazas limitadas Para garantizar una experiencia personalizada y de calidad.

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