Oasis de meditación

​El objetivo de estos grupos es crear un espacio de autoconocimiento, sabiduría y conexión a través de la meditación como herramienta.

​El verdadero cambio ocurre en nuestro vínculo con los demás, en comunidad. Este es ese espacio para que se dé esa energía y ese impulso que nos ayude a avanzar y poder ser nosotros mismos. Un pequeño oasis donde no haga falta pretender.

​Puede venir quien quiera que esté interesad@ en la meditación, tanto como si nunca practicaste como si lo haces siempre.

​No es solo para aprender sobre meditación para cada uno, sino también para que lo practiquemos entre todos y cultivemos una energía que nos inspire a todos y nos impulse a tomar acción.

​No se enfoca como otra forma de optimización individual, sino entendernos como una obra en evolución constante, y en relación con los demás. Creo que es una herramienta fundamental para ayudarnos, y quiero hacerlo lo más accesible a todo el mundo.

​Además de que nos ayuda a recuperar la atención y la claridad mental que vamos perdiendo. 🪴