​OD REAKCIJE DO IZBORA

​6-tjedni program emocionalne zrelosti i svjesnog upravljanja emocijama

​Koliko vas emocionalne reakcije koštaju?

​Energije. Mira. Odnosa. Zdravlja. Boljih odluka.

​Što bi bilo da zastanete prije nego ljutnja kaže sve što joj je na umu?

​Da pokrenete projekt prije nego strah kaže: "A što ako...?"

​Da odaberete sebe prije nego krivnja kaže da trebate biti na raspolaganju svima drugima?

​Emocije su naši učitelji, ali od njih učimo tek kada prestanu upravljati nama.

​U ovom programu naučit ćete:

​✨ kako nastaju emocije i emocionalne reakcije
✨ kako prepoznati svoje podsvjesne obrasce i percepcije
✨ kako se povezati sa strahom, ljutnjom, tugom, krivnjom i sramom na nov način
✨ kako razumjeti poruke koje emocije donose
✨ kako ih otpustiti i stvoriti više prostora za svjesne izbore

​Kroz teoriju, art terapiju, tjelesnu re-konekciju i praktične vježbe prolazit ćemo kroz proces:

​Osvijesti → Prihvati → Razumij → Otpusti → Izaberi

​📍 Online, uživo preko Zoom-a
📍 6 susreta subotom ujutro, 10-12h
📍 Mala grupa do 8 polaznika
📍 Početak: 26.9.

​💶 Early bird do 15.9.: 150 €
💶 Redovna cijena: 185 €

​Više informacija o programu pogledaj ovdje https://matejarajacic.com/od-reakcije-do-izbora/

​Ako osjećaš da je vrijeme za manje automatskih reakcija i više svjesnih izbora, dobrodošla si. 💜

​Rezerviraj svoje mjesto kupnjom ulaznice.

​Veselim se druženju i svemu što će ćemo stvoriti zajedno!

​S ljubavlju 💜,
Mateja