

和而不同 | 人际沟通工作坊 | Oneness T-Group|San Francisco|2026.2.28
时间
2026.2.28 星期六 9:30AM-5:30 PM
地点
San Francisco,具体地点在入选活动后告知。
T-Group是什么
T-Group是Training Group的缩写。 它目前是一个在湾区被斯坦福大学商学院(Stanford GSB)和 美国军校,科技大厂等机构广泛采用的领导力发展工具。我们会组成一个小型团体(8-12人),在促进者(Facilitator)的陪伴下,将焦点完全放在“此时此刻、此地此人”上。
T-group里没有预设的议程,没有权威。我们唯一要探索的,就是当一群人真诚地聚在一起时,自然发生的一切:
我们如何沟通?
我们的感受是什么?
我们如何看待彼此?
那些 unspoken 的情绪和想法是什么?
这次活动的形式为游戏(10%) + 对话练习(90%)。
参加T-Group,我能获得什么?
T-group像是一个人际关系实验室。在对话中,我们鼓励真诚,倾听,分享。觉察自己,感知他人。在活动之后,你可能会对自己,对他人,对沟通,有更深层的感悟。
在这个“实验室”里,你将有机会:
看见自己:通过与他人的互动这面“镜子”,更清晰地觉察自己的行为模式、情绪反应和沟通盲点。
练习表达:在一个被允许犯错、被鼓励坦诚的空间里,练习如何清晰、负责任地表达你的真实想法和感受。
学习聆听:不仅听到语言,更能听到语言背后的情绪和需求,带着同理心去理解他人。
建立连接:体验与他人从陌生到建立深刻信任与共鸣的全过程,感受真诚所带来的强大力量。
收获反馈:学习如何给出和接收有建设性、有温度的反馈,这份礼物将滋养你未来的所有人际关系。
收获的多少,取决于你的学习目标,你目前的状态,以及开放的程度。
对参与者的期望:
准时到场,全程参加;
情侣不建议参加同一场T-Group
请勿携带宠物
录取通知
活动会进行筛选,用以平衡参与者性别、经验、性格。录取通知会在2月14日 以邮件通知所有注册的人。
Facilitator
Bo & Andrew
Refund Policy
You can get a full refund if the request is sent before 2.17 23:59. No refund will be issued after 2.17 23:59
Financial Support & Scholarships
We do not want cost to be an obstacle for participation in our programs. If the sliding scale is still outside your budget, please reach out to share a bit more about your financial situation. We've set limited resources aside to offer "pay what you can" tickets, and will strive to not turn anyone away due to lack of funds.
场地赞助
我们在寻求可以长期合作的场地,如果你感兴趣,请联系我们。
联系方式
For scholarship or other questions, please email andreww@onenesstgroup.com with your request or question.