合光西藏 · 尼泊尔禅旅分享会｜中秋相聚
过去三个月，合光先后走过了西藏与尼泊尔的禅旅。久美师近日回到美国，将于9月27日下午2:00 邀请大家再次相聚，一起听听旅途中的故事、感悟与那些难忘的片段。
也欢迎大家邀请对西藏、冈仁波齐、尼泊尔，以及禅修与生命探索感兴趣的朋友一起来，在轻松自在的氛围里交流、分享，认识新的同行伙伴。
分享结束后，我们也会一起共进中秋晚餐，在团聚的时节，好好见见老朋友，也认识新朋友。🌕✨
活动时间：9月27日 下午2:00开始
报名费：$3/人（用于确认人数及准备晚餐）
期待与你再次相聚。🤍
禅修冥想的相关科学实验研究
维斯康星教授脑科学实验研究”禅修可提升幸福感与內在富足”
2002年明就仁波切参加美国威斯康星大学理查德·戴维森主持的实验研究，被测出大脑中的快乐指数在禅定状态中跃升了百分之七百，一度让科学家以为仪器坏了，被《时代周刊》杂志誉为“世界上最快乐的人”。享誉世界的禅修老师明就仁波切，在编著的《世界上最快乐的人中》中，他通过个人体验以及现代的科学研究，阐述了是自己是如何通过身体感官知觉做的各种禅修练习，克服了童年时代的恐慌症，获得内在真正的快乐的。
（可点击视频窗口观看）
禅修冥想TED讲座：How to tap into your awareness
（可点击视频窗口观看）
关于合光故事和学员反馈
http://tinyurl.com/inlightstories
关于合光禅修天使志愿团
我们来自哥大，哈佛大学，斯坦福大学，加州伯克利大学，南加州大学等；我们的职业包括了软件工程师，产品经理，数据科学家，UI设计师，战略咨询师，成长教练等；我们在Google谷歌，Meta脸书，Apple苹果，Microsoft微软，Amazon亚马逊等科技公司工作。我们在参与久美师的实修带领和聆听生命智慧的开示后，亲身体验到了这份练习所带来的平静喜悦，身心也更加轻盈和愉悦。在获得这样丰盛体验后，我们也希望把这样美好的改变带给身边更多的人，让大家能释放身心的压力。
合光红木林禅修中心环境
合光闭关指导老师-久美师
久美师，原名张晓梅，前全国政协委员，2003年中国十大经济女性年度人物，2008年中国十大品牌企业家女性（其他女性包括杨澜，于丹等），畅销全国十几年《修炼魅力女人》系列的作者等。
但在功成名就之时，她却决然转身投入修行，若与世隔绝一般，并在美国国际闭关中心深度闭关四年，进行了精深、刻苦的实修，只为在实修中探索生命的终极意义与智慧的真谛，探索如何从内在获得长久的喜悦。她也是国内著名演员、知名人士、上市企业总裁的的禅修导师。作为这样的修行集大成者，作为入世获得成就的出世者，她能用简洁通俗的语言解答你对生命意义和生命智慧的宏大话题；她也深谙现代人生活和情绪面临的主要困境与瓶颈，提供你可日常练习通往内在长久平静与幸福的通路和方法。
合光创始人久美师传记视频：
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