Exercitii de incredere in sine
Cum ramanem de partea noastra atunci cand apare vocea critica
Ai momente cand ti-e mai usor sa vezi ce nu-ti place la tine, decat sa observi ce e bun?
Iti vine natural sa-i sustii pe ceilalti, dar nu si pe tine?
Despre workshop
In aceasta sesiune, ne uitam la increderea in sine pornind de la relatia cu noi: cum ne putem ramane alaturi, chiar si atunci cand nu ne place de noi, si cum putem folosi, in mod creativ, ceea ce pare ca ne tine in loc.
Vom explora, prin exercitii simple:
cum ne sustinem atunci cand apare indoiala
cum folosim si partile pe care le respingem
Despre mine
Sunt coach si trainer certificat si lucrez in sedinte individuale si grupuri tematice, in care exploram relatia cu noi si felul in care ne putem sustine mai mult in viata de zi cu zi. Mai multe detalii gasesti aici.
Ce spun participantii
“M-am simtit in largul meu si libera sa ma exprim, iar atmosfera a fost foarte naturala.”
“Am putut sa relationez cu mine intr-un mod nou, iar sustinerea din grup a avut un rol important.”