Hot Yoga sporto treniruotė Šiauliuose
Kviečiame į Hot Yoga treniruotę naujai įsikūrusioje Klubo narės Ugnės Ivanauskaitės studijoje Flowansea.
Hot Pilates yra intensyvesnė pilates treniruotė šildomoje patalpoje, 35°C temperatūroje. Šiluma padeda kūnui greičiau atsipalaiduoti ir išprakaituoti, raumenys tampa elastingesni, o pati treniruotė – dar gilesnė, efektyvesnė ir labiau įtraukianti. Tai puikus pasirinkimas, kai nori sustiprinti kūną, pagerinti laikyseną, išjudinti giluminius raumenis ir po treniruotės pajusti tikrą lengvumą bei energijos pliūpsnį.
Treniruotę ves Snieguolė – diplomuota fitneso trenerė, sertifikuota jogos ir sąmoningo kvėpavimo mokytoja, turinti 8+ metų patirtį. Ji padeda stiprinti kūną, gerinti lankstumą ir atrasti vidinę ramybę. Snieguolė sako, kad jos treniruotėse svarbiausia ne tik forma, bet ir jausmas, lengvumas kūne, aiškumas galvoje ir grįžimas į save. 🩷
Susitinkame jau birželio 21 d. 16:00, Šiauliuose!