WIND-DOWN: Resistance Band Sculpt
Hosted by Me, Myself & I & Faviola Cabret
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About Event
En esta clase trabajaremos todo el cuerpo utilizando bandas de resistencia para activar, fortalecer y esculpir, con un enfoque especial en glúteos. Desde el inicio sentirás el burn con movimientos controlados, pulses y ejercicios diseñados para trabajar cada músculo de forma profunda y consciente. Es una clase accesible pero retante.
Duración: 50 minutos
Nivel: Abierto a todos los niveles (no se requiere experiencia previa)
Equipo requerido: resistant band & yoga mat
Beneficios:
Mejora tu fuerza y estabilidad
Conexión con el cuerpo mientras tonificas
Construir un mejor control en cada movimiento
¡Te esperamos en la Plazoleta en Popular Center!
Nos reservamos el derecho de admisión