#2 RUNNING & MATCHA — le sport en networking réinventé.
En octobre, on célèbre la force des femmes, mais surtout leur santé. Ce mois nous rappelle que derrière l’ambition, la performance et les journées qui s’enchaînent, il y a un corps qui mérite qu’on l’écoute et une femme qui mérite qu’on la protège.
Running, Networking & Matcha a été imaginé comme un espace où l’on se reconnecte, où l’on relâche la pression, où l’on se rappelle que la prévention commence par soi.
AU PROGRAMME : parce qu’une femme qui prend soin d’elle est une femme qui continue d’élever sa vie !
11h00 - 11h15 : accueil et distribution d'une bouteille d'eau personnalisée.
11h15 - 11h30 : Musique & Étirements — 15 minutes
échauffement, ouverture, respiration, activation. Juste ce qu’il faut pour réveiller les muscles et éviter les tensions.
11h30 - 12h30 : Running dans Paris — objectif 10km en -60 minutes :
une course à pied dans les rues de Paris (adresse exacte transmise après inscription). On avance ensemble, chacune à son rythme, dans une énergie féminine et motivante.
📍Point d'arrivée — JOE & THE JUICE
12h30 : matcha latte ou un café latte chez @joeandthejuice (non inclus - à votre charge)
Closing & Networking : on se recharge, on discute et on crée du lien avec les femmes présentes. Un espace pour prendre soin de son corps, de son esprit, et de sa vie sociale.
DRESS CODE
Féminine en tenue de sport :