Sopro Vital: respiração, regulação do sistema nervoso e presença para profissionais da saúde.

​Você se sente sobrecarregado pelo estresse e pela correria do dia a dia? Participe do 'Sopro Vital', uma vivência de breathwork para profissionais de saúde que desejam revitalizar sua energia e aprender um caminho prático de volta ao equilíbrio interior. Nesta experiência surpreendente, Barbara Muglia, psicoterapeuta e terapeuta respiratória, compartilhará técnicas de respiração cientificamente validadas que promovem a regulação do sistema nervoso, aliviando estresse e ansiedade. Descubra ferramentas práticas para cultivar a presença e o autocuidado em sua rotina. Venha renovar seu sopro vital e fortalecer sua saúde integral em um momento de "respiro" entre seus atendimentos.