BE BREATH® + YOGA — un viaje de vuelta al cuerpo (ES)
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Un encuentro de 5 horas para parar, respirar, mover y reconectar contigo.
Combinaremos la presencia y el enraizamiento del Yoga con la energía liberadora de BE BREATH®: respiración consciente, movimiento libre y expresión emocional.
Un espacio para soltar tensión, liberar lo que el cuerpo guarda y volver a sentirte presente y conectada/o contigo.
✨ 2 horas de movimiento, respiración y conexión
🧘♀️ 2 horas para sumergirnos en la práctica de Yoga Hatha-Vinyasa
🥗 1 hora para comer, descansar y compartir
🌞 No necesitas experiencia previa
Aportación: 55€
Ven tal y como estás. Vuelve a ti.
📍 Happy Yoga Poblenou
🕰️ 3 octubre, 10h-15h