Serie Sueño Infantil - Pack 3 sesiones
Serie Sueño Infantil: PACK DE 3 SESIONES
Sesión 1: 24 de Marzo
Sesión 2: 27 de Marzo
Sesión 3: TBC con la Dra Katiuska
Sesión 1 — Sueño del bebé: ritmos, señales y entornos que sostienen el descanso.
Una conversación cercana y basada en evidencia para entender qué necesita un bebé para dormir mejor sin forzarlo. Hablaremos de ventanas de sueño y señales de cansancio (y qué hacer cuando aparecen), siestas y despertares nocturnos, regresiones frecuentes y cómo ajustar expectativas sin entrar en lucha. Veremos también rituales sencillos posibles para tu hogar, el papel del ambiente (luz, ruido, temperatura, contacto y movimiento), lactancia, colecho seguro y corresponsabilidad en el cuidado nocturno. Cerraremos desmontando mitos comunes y revisando señales de alerta para saber cuándo conviene consultar. El formato es charla breve + preguntas.
Sesión 2 — Crisis de crecimiento y sueño: cuando el desarrollo “mueve” el descanso.
Un taller teórico-práctico de 1 h 30 min para comprender cómo los saltos del desarrollo y ciertos momentos de crecimiento impactan directamente en el sueño y en el comportamiento. Revisaremos etapas clave (0–3 años) y los cambios emocionales y conductuales asociados, para poder acompañarlos sin añadir estrés ni generar batallas en casa. Trabajaremos estrategias concretas para atravesar estas fases con más calma: cómo leer lo que está pasando, qué ajustes pequeños ayudan (rutinas, tiempos, entorno) y qué expectativas son realistas según cada etapa. Siempre desde una mirada respetuosa y conciliadora.
Sesión 3— Sesión individual (30–45 min) con la Dra. Katiuska.
Un espacio 1:1 para aterrizar lo aprendido en tu caso real: revisar la situación de tu bebé/peque, ordenar variables (ritmos, despertares, siestas, entorno, necesidades familiares) y salir con un plan de ajustes posible para tu hogar. No es una “receta universal”: es acompañamiento personalizado, con foco en claridad, calma y coherencia con tu familia.
Cuidado infantil (opcional)
Cuidado infantil estará disponible durante el evento para niñ@s de 4 meses a 6 años.
Puedes añadir el servicio de cuidado infantil al momento de tu inscripción, simplemente seleccionando el número de niñ@s que vendrán contigo.
Así puedes disfrutar el evento con total tranquilidad, mientras tu peque se divierte y está bien cuidado por nuestro equipo profesional.
Coste del cuidado infantil durante el evento: 10€ por niño/a.
Para clientes del plan recurrente de Concillar, el cuidado infantil es gratuito.
Selecciona esta opción al momento de la inscripción.