האמיגדלה שלי חזרה 2.0 - התמודדות עם לחץ, חוסר ודאות ועומס קיצוני
Registration
Past Event
About Event
במפגש מיוחד ברוח התקופה נספק פלטפורמה למשתתפים להבנה מעמיקה של מה קורה להם ולסובבים אותם ברמה המנטלית, רגשית, פיזית וקוגנטיבית בימים אלו.
נספק דרכי התמודדות אל מול האתגרים הנוכחיים, נדון בפרקטיקות רלבנטיות כמו גם התנהגויות שמהן כדאי להימנע בזמנים אלו (אל מול עצמנו וגם מול משפחה, חברים, קולגות ועוד).
את הסשן יעביר ד"ר אלדד רום, פסיכולוג, מייסד ומנכ"ל רום פסיכולוגיה עסקית, שותף בקרן טים8.