El peso es el síntoma, no el padecimiento

​Durante años nos enseñaron a creer que el peso es el problema, cuando en realidad es solo un síntoma. A lo largo de mi camino personal y profesional he comprendido que el cuerpo no falla: se adapta. El peso refleja cómo está nuestra salud metabólica, nuestro sistema nervioso, nuestro descanso, nuestra relación con la comida y nuestro mundo emocional.