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[Taller] 🏥 Cuando el hospital se convierte en tu rutina
✨ La ansiedad es una de las emociones más comunes durante el cáncer: miedo, incertidumbre, insomnio, pensamientos repetitivos… pero pocas veces se habla abiertamente de cómo manejarla.
En este Taller #5 de Psicooncología, la Psicooncóloga Renata Encinas te guía con estrategias prácticas y herramientas claras para afrontar la ansiedad durante el cáncer.
Lo que aprenderás en este taller
✅ Qué es la ansiedad y por qué aparece durante el cáncer.
✅ Síntomas más frecuentes (emocionales, físicos y conductuales).
✅ Estrategias prácticas para manejar la ansiedad en el día a día.
✅ Cuándo pedir apoyo profesional y cómo la psicooncología puede ayudarte.
💙 Recuerda: sentir ansiedad no significa debilidad. Con el acompañamiento adecuado puedes recuperar calma, control y bienestar emocional.
📅 Este es el Taller #5 de nuestra serie de Psicooncología. 🔔 Suscríbete y activa la campanita para no perderte los próximos talleres sobre resiliencia, comunicación y apoyo emocional en el cáncer.