Cacao, Breath & Color
Acerca del evento
Una experiencia de breathwork y cacao para volver al cuerpo, cambiar de estado y abrir un espacio de presencia y observación.
Comenzaremos con una práctica guiada de breathwork, utilizando la respiración de forma consciente e intencional para llevar la atención al cuerpo, explorar distintas sensaciones y modificar progresivamente nuestro estado interno.
Después compartiremos cacao como un momento de pausa, presencia y encuentro, permitiendo que la experiencia continúe asentándose de una manera más tranquila y consciente.
Cerraremos con un breve espacio de integración, invitando a cada persona a expresar libremente aquello que haya aparecido durante la experiencia.
No necesitas experiencia previa en breathwork.
Ubicación