Verbinden in het moment 🌱 intro #1
Conversaties waarbij we elkaar voorbij praten over koetjes en kalfjes 🐄🐄
Waar we verveelt of ontevreden uit komen 🥱
Maar toch niet durven delen wat er echt speelt... 🙈
Ken je dat?
Wens je op een meer openhartige manier om te gaan met de mensen rond je? 🫶
Kom dan met ons spelen, en laat je van je echtste kant zien!🌟
Wat kan je verwachten?
In een kleine groep van max. 20 deelnemers oefenen we Authentic Relating Games, sociale spelletjes die ons de mogelijkheid geven onze menselijke kwetsbaarheid te delen in een ondersteunende omgeving.
De oefeningen draaien vooral rond spreken en luisteren vanuit het hart, improviseren en intentioneel oogcontact.
Wat we samen creëren:
Een plek om gevoed te worden door het samen zijn, zonder dat er een masker op hoeft 🥸
Een plek om diepe vriendschappen op te bouwen 👯
Een plek om authenticiteit te oefenen, en te durven zeggen wat er op ons hart ligt 🙊
Hier zijn een paar dingen die we op een speelse manier zullen oefenen:
Nieuwsgierig worden en minder oordelen over onszelf en anderen 😯
Bewuster worden van wat er op dit moment met ons gebeurt 👁
Onthullen wat er met ons gebeurt 🦸
Nee zeggen, onze grenzen en voorkeuren aangeven 🙅♀️
Diep luisteren (en gehoord worden) 👂
Even voor de duidelijkheid: dit is GEEN plek om op dates te jagen! 🙅♀️
Programma & locatie
De locatie is in Gent. Het exacte adres wordt bekendgemaakt aan tickethouders.
15.30 uur: Deuren gaan open
15.45 uur: We beginnen met de eerste spelletjes
16.45 uur: Snack pauze
17.00 uur: Verdieping in de oefeningen
18.00 uur: Afsluit
Wat neem je mee?
Je gehele zelf, in kleding waar je je comfortabel in voelt 😊
Als je daar zin in hebt, kan je ook een notitieboekje meenemen, maar dat hoeft niet perse📓
Er zijn snacks beschikbaar 🍫, maar je mag ook gerust iets meenemen, en dan maken we er een potluck van :)
Prijzen en financiële inclusie
Dit evenement werkt met bewuste donaties. Ook als je beslist geen financiële bijdrage te geven, is jou aanwezigheid een gift 🌻
Over mij
Mijn naam is Abbygaelle. Ik ben 31, en ontdekte Authentic Relating games ongeveer 8 jaar geleden toen ik in San Francisco woonde. Een goede vriend raadde me een spelletjesavond aan, omdat hij merkte hoe verlegen ik was 🙈
Ik was zenuwachtig, maar het concept leek me intrigerend genoeg, dus ik probeerde het. Ik was zo onder de indruk van de eenvoud en diepgaande effecten van de oefeningen!
Echt ontroerend vond ik het, zoveel barrières smelten als ijs in de zon als eerlijkheid de norm is! Ik bleef me hierna verdiepen in AR en andere relationele praktijken zoals NVC, Circling, Contact Improv, IFS...
Het besef dat we samen oefenplekken voor authenticiteit kunnen creëren, was een enorm krachtig inzicht voor me.
Want laten we eerlijk zijn, helemaal onszelf zijn in de wereld kan vaak onmogelijk, angstaanjagend of heel onproductief aanvoelen!
In 2018 besloot ik al snel workshops te organiseren voor mijn vrienden, en uiteindelijk begon ik deze inspirerende praktijken te delen overal waar het leven me leidde. Sindsdien heb ik workshops en spel-avonden georganiseerd in de VS, Ecuador, Australië, Portugal en nu ook in mijn thuisland België :)