RUN&ゴミ拾い🏃‍♀️🌱

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Good US, Good Earth, Good 明日。
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​仕事と家の往復だけで、1週間が終わってしまう。
運動しなきゃと思っているのに、ジムは続かない。
新しい人とつながりたいけど、飲み会や交流会はちょっと違う。

​私たちが提案する新しいライフスタイル「プロギング」

​プロギングは、スウェーデン語の「Plocka upp（拾う）」と

​「Jogging」を組み合わせた言葉です🌱

​走りながら街のゴミを拾う、世界中で広がっているフィットネスです🌱

​▼こんな方におすすめ
・運動を習慣にしたいけど、一人だと続かない
・会社でも家でもない、ゆるいつながりがほしい
・朝の時間を有意義に使いたい
・ランニングは苦手だけど、体は動かしたい
・SDGsや地域のことに興味がある

​▼当日のスケジュール

​7:35　集合・自己紹介
7:40　ウォーミングアップ
7:45　プロギングスタート
8:00　ゴミの分別・集合写真📸
8:15　カフェタイム☕ 参加者同士でゆっくりおしゃべり
8:30　解散

​▼開催概要
・集合場所：中央公会堂
・参加費：0円
・定員：10名（先着順）
・持ち物：動きやすい服装・靴
※軍手・トング・ゴミ袋はすべて運営が用意します
※本格的なウェアでなくて大丈夫です！
・雨天時：中止

​▼参加方法
① このページから「参加登録」
② 当日、集合場所に来るだけ！

​1人参加・初参加・運動初心者、大歓迎です🙌